| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ohjattu meditaatio - Luottamus

    makaamaan ja alkaa rentoutua. Ajattele jalat. Flex varpaat ja jalat hetkeksi ja anna niiden painua. Anna uupumus liikkuvat hitaasti jopa nilkat, jopa pohkeet polvilleen, omaan reidet. Lihakset rentouttava kokonaan. Olkoon tunne jatkuu läpi lantiolla. Olet tulossa melko veltto. Ja läpi vatsaan, kummallakin nikama selkärangan yksi kerrallaan. Tuntuu hartiat yhtäkkiä menettää kaikki vastustuskyvyn ja vapauttamaan heidät roikkua vastaan ​​tukea. Rentouttava aalto liikkuu aseenne kautta hauis ja kyynärvarret, osaksi ranteet ja kädet, jotka ovat vajonneet, täysin rento ja liikkumaton. Pohjan niskaasi on päästää irti ja on veltto. Kaikki jännitystä leuan ja suun on mennyt ja nyt se on löysällä. Kaikki kasvojen lihakset ovat irti kokonaan ja silmäsi ovat rakentaneet sinne, missä he haluavat mennä. Perustaa oman pään, päänahan, otsa, nyt levännyt ja peaceful.Picture itse läpi loppupäiväsi luottavaisesti ja helposti. Seisot pitkä, pitää hyvä ryhti, hengittää syvään, tehdä asioita. Olet rento ja notkea, mutta vahva. Liitää läpi valitsemasi tehtäviä, toimii sujuvasti ja tehokkaasti. Voit tehdä helposti päätöksiä ja toimia epäröimättä. Voit käsitellä mahdolliset esteet helposti, ja säätämällä nopeasti, voit pysyä radalla. Olet keskittynyt tavoitteesi tietäen sinun tulee onnistunut. Sinulla on energiaa seurata läpi jokaisen maalin se paras tulos. Ajatus ei ole menestystä, ei juolahda you.you tervehtiä ihmisiä luonnollinen, vakuuttava hymy ja suora katse. Puhut ja toimia luottavaisesti heidän kanssaan. Tiedät, että he pitävät ja kunnioittaa sinua. Sinun kädenpuristus on vahva. Olet suora ja puhua ikään kuin hyviä asioita olet suunnitellut varmasti tapahtuu. Tiedät, että se on hyvä, että he tietäisivät you.Today olet onnekas. Odottaa onni tapahtua. Luottamus on onni kaikin tavoin. Voit nyt ulos meditaation, ja kokea ihana päivä.
    By: CD Mohatta