| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • 5 Greatest Selluliitti korjaustoimenpiteitä - miten voittaa Selluliitti vaivattomasti

    Jos olet vihdoin valmis ottamaan selluliittia poistaminen vakavasti - mikä tarkoittaa aiot lopettaa laiskuutta ja ovat kirjaimellisesti menossa hyödyntää selluliittihoidot ja vinkkejä, jotka ovat noin paljastua - niin olet oikeassa paikassa! Ei vain voi selluliittia poisto on helppoa kuten vinkkejä ja korjaustoimenpiteitä, se voisi olla täysin nopeasti tarjota sinulle käyttää niitä regularly.5 Tekniikat Fantastic Selluliitti vähentäminen ... 1. Vähennä Myrkky Imeytyminen: "Myrkky" tarkoittaa mitään haitallista kehon joka johtaa selluliittia kertymistä. Kaikenlaisia ​​sokeria, puhdistettu ja jalostettuja ruokia, viina, kofeiini, savukkeet, rasvaisia ​​ruokia, ja myös lähes kaikki muu mikä on luonnotonta. Mitä enemmän hylkäämään nämä elintarvikkeet, helpompaa taistelussa selluliittia be.2. Nosta Harjoitus Aika: Selluliitti VIHAA energisiä ihmisiä, paljon enemmän kuin tyypillinen laihduttajille liikaa. Kun olet aktiivinen - 20-30 minuuttia sydän-tai aerobista harjoittelua päivässä - liikkeeseen ja bloodflow aikoo lisätä koko kehon. Mitä tarkoitan? Tämä tarkoittaa selluliittia menettää se on turvallinen koti (pysähtynyt, huonosti kierrätetään alueet) ja on "poistua". Yksinkertaisesti sanottuna, toistuva liikunta tarkoittaa erittäin nopeaa häätö irtisanomisajalla ja kaikki selluliittia talletukset body.3. Iho Harjaus: Tämä on yksi niistä selluliittia kotona hoitoja joka kuulostaa hieman oudolta. Kuitenkin kuiva-iho harjaus suoritetaan luonnon harjakset kuiva iho harja auttaa parantamaan sävy ja rakenne selluliittia "saastuneella" iho. Yksinkertaisesti käyttää harjaa pari kertaa joka päivä, ja sinun pitäisi nähdä selvä parannus sävy ja koostumus ihoa parin weeks.4. Tiukka Home Hieronta: Olet kuullut terapeuttinen hieronta, korjata? No, tämä on selluliittia hieronta. Ota vain käsin selluliitti hieroja ja soveltaa sitä kehon alueille alttiita selluliittia rakentaa. Paine (pitäisi olla vahva mutta ei kipeitä) tuntuvat syvällä ihon alla, pakottaa selluliittia talletukset murtaa ajan. Lisäksi välitön vaikutus selluliittia, paine auttaa myös parantamaan lymfahierontaa ja verenkiertoa alueella dramaattisesti increase.5. Ihovoiteet: Selluliitti vähentäminen voiteet eivät ole oikeastaan ​​ollut suosituin selluliittia hoitoja, mutta se on nopeasti muuttumassa. Selluliitti poisto voiteet ovat nyt yksi suurimmista työkaluja henkilö voisi hyödyntää vastaan ​​selluliittia kertymistä. Sen lisäksi, joiden kyky korjata ja vahvistaa ihosolujen, vähentää rasvan varastoitumista soluihin, ja vahvistaa sidekudoksen, selluliittia voiteet auttavat myös parantaa ihon sävyä ja tekstuuri well.These ovat vain muutamia niistä monista selluliittia korjaustoimenpiteitä, jotka ovat olemassaolon. Ovatko nämä luonnon selluliittihoidot täysin varma auttaa sinua saavuttamaan selluliittia vähentäminen tavoitteet? Ei, mutta sitten taas, on mitään elämää todella taattu?
    Tekijä: Sean Saunders