| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ryppyjä Secrets eliniän Pehmeämpi iho

    kehitysten tieteen, siellä on paljon tietoa, joka heittää uutta valoa anti rypistyä salaisuuksia. Niitä pidetään salassa koska monet ihmiset eivät ole tietoisia näistä yksinkertaisia ​​tosiasioita. Nämä ratkaisut auttavat ehkäisemään ja vähentämään ryppyjä, jotka ovat varma merkki ikääntymisestä tai pelkkää neglect.Aging aiheuttaa elastiinikuiduista sisällä ihon pintaan heikentävistä. Elastiini on vastuussa antaa ihon elasticit, ja sallii sen stretch.Due tämän ehtyminen ja puute kosteutta, kiinteyden ja ihon vähenee huomattavasti ja uloin kerros ihoa alkaa luovuttaa, tuottaa wrinkles.Although muodostuminen ryppyjä on luonnollinen prosessi ikääntymisen, anti rypistyä salaisuuksia auttaa estämään niitä, kunnes erittäin korkea ikä, ja jopa vähentää niiden esiintymistä. On monia tapoja vähentää ryppyjä, ja jotkut ovat lääketieteellisiä hoitoja ja jopa surgery.These menetelmiä ei käsitellä tässä, koska ne voivat aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia ja maksaa paljon rahaa. Ryppyjen muodostumista on selvempi kasvot löysä iho lomakkeet syvennys paikoissa, joissa on jatkuva liike kasvojen muscles.Anti rypistyä salaisuuksia käsittelee lähinnä tekee ihon terveenä ja säilyttää sen nuoriso pidempään. • Anti Wrinkle Secrets • Oikea Skin CareWe usein unohtavat huolehtia ihomme, ja sinun on ymmärrettävä, että iho voi stressaantuvat, ja ikä nopeammin, kun se ei ole hyvässä kunnossa. Tässä muutamia tärkeitä näkökohtia oikea ihonhoito - • Puhdistus: ensimmäinen askel kohti oikea ihonhoito on pitää se puhtaana. Altistuvat kerros iho poimia kaikenlaisia ​​likaa ja epäpuhtauksia ympäristöön, ja tämä pinta elokuva on cleansed.Use miedolla saippualla tai puhdistusaineella, joka on allergiatestattu, ja on oikea pH-tasapainon. Tämä poistaa lian tehokkaasti ilman strippaus ihon happo vaipan, joka puolustaa ihoa mikro-organismeja vastaan. • Kuorinta: kuolleita soluja ihon yleensä irtoa automaattisesti, mutta joskus on epäterveellistä kertyminen, joka on kuitattu kuorinta pensaikkoa. • Kosteuttava: Monet ulkoiset ja sisäiset tekijät yleensä ryöstää ihon luonnollisen kosteuden ja tehdä kuivana. Vastapainoksi kuivumista kosteusvoide sopii ihotyyppisi pitäisi käyttää säännöllisesti. • Skin ProtectionAlways suojaamaan ihoa auringolta. Tutkimusten mukaan ihon asiantuntijat ympäri maailmaa, se on kiistatta osoitettu, että auringolle altistuminen on pääsyy wrinkles.Even keskuudessa kaksoset jakavat samat perinnöllisistä ominaisuuksista, sisarus pitää poissa auringosta kehitetty vähemmän ryppyjä verrattuna muihin, jotka oli jatkuvasti exposed.If et voi välttää menemästä ulos aurinkoon niin se on viisasta laittaa aurinkovoidetta riittävät SPF. Se ei vain estää ryppyjä, mutta myös vähentää riskiä saada ihosyöpä. • Pysäytä SmokingDifferent tutkimukset ovat osoittaneet, että savun savukkeiden voi aiheuttaa ihon iän nopeammin. Tutkimusten mukaan tupakansavu sisältää entsyymiä, joka on vastuussa hajottaa elastiinin ja kollageenin body.Although Tutkimuksen pidetään kiistanalainen, koska panokset tupakoinnin aulassa, se on yksi tärkeimmistä kohteet keskuudessa anti rypistyä salaisuuksia. • Hae Oikea aika ja SleepDepriving kehon saamasta oikea uni aiheuttaa ylituotantoa kortisolin hormoni, joka on vastuussa hajottaa ihon soluja. Toisaalta, riittävä lepo tuottaa riittävästi ihmisen kasvuhormoni, joka on vastuussa pitää ihosi yritys ja paksu. • Oikea ravinto ja Terveellinen syöminen HabitsHave ravinteikas ruokavalio, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka esiintyy lähinnä vihanneksia ja hedelmiä. Antioksidantit ovat yhdisteitä, jotka estävät ja korjata vahingot vapaiden radikaalien aiheuttamia. Tämä pitää ihon nuoren ja suojella sitä ikääntyminen effects.Omega-3 ja muut rasvahapot ovat rakennuspalikoita ihosoluja ja siten sinun pitäisi sisällyttää ruokia näitä rasvahappoja. Erilaisia ​​kaloja, erityisesti lohen ovat hyviä lähteitä ja ne tarjoavat hyvää ravintoa pitää ihon nuoren ja plump.Certain elintarvikkeita tiedetään vähentävän auringon vaurioita ja photoaging olisi myös oman diet.According tutkimukseen, soija ei ainoastaan ​​suojaa ihoa, mutta myös parantaa sitä vahingoista photoaging. Kaakao tiedetään olevan runsaasti tärkeitä flavanols jotka ovat vastuussa parantaa verenkiertoa keskuudessa ihosolut ja kosteuttaa, joka suojaa ihovaurioita sun.Avoid kaikenlaisia ​​epäterveellistä ruokaa, varsinkin roskaruokaa, joka alentaa yleistä terveyttä kehon ja aiheuttaa kehon ikä nopeammin. • Natural Hoidot WrinklesApart terveistä ravinteikas ruokavalio, joka huolehtii sisäisistä tekijöistä, on olemassa erilaisia ​​luonnollisia ajankohtainen hoitoja, jotka voivat estää ryppyjä. Ajankohtainen C-vitamiini tiedetään lisäävän kollageenin ja muodostaa suojaavan kerroksen UVB-ja UVA-säteet, jotka aiheuttavat vahinkoa skin.As kohti tutkimukset, C-vitamiini muodossa L-askorbiinihappo on erittäin tehokas hoidettaessa wrinkles.For yhä pehmeyttä ja notkeutta ihoa, sovellus manteliöljyä pidetään tehokasta hoitoa. Voit avokätisesti öljyämään kasvot ja niska ylöspäin aivohalvauksia, ja jätä se overnight.Another tehokas hoito on sovellus seosta kypsä papaija sellun ja oliiviöljyä. Tämä on hierotaan ihoon, jäljellä noin puoli tuntia, ja huuhdottiin pois. Tämä hoito ei poistaa ryppyjä, mutta estää olemassa olevia ryppyjä pahenee. • Choose Your Cleansing Tuotteet CarefullyAlthough puhdistus on tärkeä hoito pitämään ihon terveenä, sinun pitäisi valita tuotteita viisaasti. Monet puhdistusaineet ja saippuat ovat liian ankara ihoa ja voi aiheuttaa allergisia reaktioita tai riisua ihosi luonnon eteerisiä öljyjä ja kosteutta. Aina valita lievä puhdistusaineita, jotka käyttävät luonnollisia ainesosia, ja varmista, että se sisältää jonkinlaisen moisturizer.These anti rypistyä salaisuuksia paljastaa seikkoja, jotka ovat hyvin tutkittuja ja testattuja. Ehkäistä ryppyjä ei tarvitse olla kallis asia, ja voidaan hoitaa tehokkaasti noudattamalla edellä guidelines.If olet tosissaan oppia, miten estää ryppyjä luonnollisesti ja helposti ... Jos haluat selvittää paras vinkkejä estää ryppyjen muodostumista ja ihon ikääntymisen ... niin olet löytänyt oikean henkilön. Teen ehkäistä ryppyjä helppoa ja nautittavaa sinulle ... JA ole tylsää! Ensinnäkin, klikkaa alla olevaa linkkiä saada voimakas apua tarvitset ongelman ratkaisemiseksi nyt. Näin pääset välittömästi ennakoivaa apua tarvitset now.Second, katsoa ympärilleen sivuilleni koska on olemassa useita muita resursseja auttaa, kuten äskettäin löydetty hoitoja, luonnollisia ratkaisuja ja neuvontaa sekä tee-se-itse toimintasuunnitelmat, jos mieluummin vain tietää how.Third, minun neuvoja voit estää ryppyjä ja saada itsesi takaisin luottamus tietäen olet vielä nuori pelaaja, mutta pääsy energiaa täynnä vilkkaan elämän ansaitsette. Olet kuullut sen kaiken ennen ... Saan sen. Mutta olemme auttaneet säästää miljoonia jo, ja tietää kaikki "temppuja" on kirja auttaa sinua tuntemaan paremmin naturally.Fourth, ei neljäs. Vain nauttia resursseja kokosimme asiakkaidemme eduksi, ryhtyä toimiin, ja käyttää uutta energiaa varten mitä haluat! Jos et löydä ratkaisu juuri nyt ongelma ... Olisin hämmästyttävän yllättynyt!
    Tekijä: Glen Greeenbaum