| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ihosyövät myyttejä ... Oletko turvassa Ihosyövät?

    Sara viettää runsaasti kesän lähellä rantaa. Hän asuu leuto ilmasto ja on hyvin urheilullinen. Hän rakastaa uida, pyöräillä ja pelata pelejä ulkona. Sara tietää vaaroista auringon ja niin hän valitsee solariumilta saada hänen "kultainen hehku" samalla muista hakea aurinkovoidetta päivittäin ennen otsikon out.Joseph asuu viileämpi, pohjoisen ilmaston. Kesät voivat olla hyvin kostea, mutta suurimman osan vuotta on lievä tai jopa pakkasen aikana kovimmissa talvella. Ranta ei ole koskaan ollut paljon piirtää hänelle ja hän viettää suurimman osan ajastaan ​​tekee sisäliikuntatilat tai työssään. Joseph ei välitä aurinkovoidetta ja oli vain yksi auringonpolttama, että hän voi muistaa ja joka oli, kun hän oli lapsi. -------------------- Mikä näistä esimerkeistä eivät sinua eniten osakkuus itseäsi? Tiesitkö, että Sara ja Joseph ovat vaarassa sairastua ihosyöpään? Olemme kaikki kuulleet varoituksia vaaroista auringolle altistumisen. Tiedämme kaikki, kuinka tärkeää on yllään aurinkovoidetta ja hattuja. Mutta oletko suojattu ihosyöpää? Mieti näitä myyttejä ja tosiasioita: - Myytti: Parkitus ovat turvallisempia kuin Sun20 minuutin altistuksen solarium vastaa karkeasti neljä tuntia auringossa. Vaikka aurinkotuoleja käyttää UVA kuin UVB-säteiltä, ​​"Ihosyövät vastaus" todetaan, että "UVA tunkeutuu syvemmälle ihoon kuin UVB, voi aiheuttaa ihosyöpää, ja se voi tukahduttaa immuunijärjestelmää." - Myytti: Yllään aurinkovoidetta Beach on Protection85 prosenttia UV-säteet voivat jopa tehdä sen läpi pilvisinä päivinä. Tämä tarkoittaa, että olet yhtä vaarassa autossa, kävely koiran tai kerroit lapset ulos leikkimään milloin tahansa vuoden - vaikka et ole rannalla. Tietenkin, olet yleensä vähemmän pukeutuneita rannalla ja niin peittelyyn suositellaan vaikka päällään aurinkovoidetta. Aurinkovoidetta myös kuluu pois hikeä ja vettä ja sovelletaan aina kahden tunnin välein, tai sen jälkeen kastumatta. - Myytti: Huolehtiminen Your Skin Nyt Suojaa YouSadly, ihosyöpä voi kestää 20 vuotta tai enemmän kehittää. Ihosyövät säätiö toteaa, että useimmat ihmiset saavat noin 80 prosenttia elinaikanaan auringossa ennen 18-vuotiaana. Vain yksi rakkuloita auringonpolttama lapsuudessa arvioidaan kaksinkertaistuvan melanoomariskiä myöhemmin elämässä. Parempaa huolta nyt vähentää riskiä, ​​mutta ei poista vahinkoa on tapahtunut jo. - Myytti: Ottaa Tan tarkoittaa olet enemmän ProtectedDark nyljetty yksilöt ovat vähemmän todennäköisesti kehittyä syöpä, mutta ruskettunut iho on todella vaurioitunut ihoa. Toistuva rusketuksen haavoittaa ihoa ja lisää riskiä ihon cancer.So miten aiot suojata perheesi tänä vuonna? Jotkut ehdotukset ovat rajoittamiseksi altistuminen auringon - erityisesti imeväisille. Tutki iho varhaisia ​​merkkejä vaurioita. Käytä aurinkovoidetta SPF 15 tai korkeampi ja soveltaa sitä ainakin 30 minuuttia ennen altistusta ja kahden tunnin välein sen jälkeen. Opeta lapsillesi hyvää turvallisuutta tavat ja olla varma, että he kuuluvat, kun ulkona.
    Tekijä: Santosh, Mumbai