| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ihmissuhteet ruokavalion ja paksusuolen syövän

    paksusuoli on osa kehon ruoansulatuskanavan. Ruoansulatuskanavan poistaa ja käsittelee ravintoaineita (vitamiineja, mineraaleja, hiilihydraatteja, rasvoja, proteiineja, ja vesi) elintarvikkeista ja auttaa syötön jäte pois kehosta. Ruoansulatuskanavan koostuu ruokatorven, mahalaukun, sekä ohut-ja paksusuolen. Ensimmäinen 6 ylöspäin, paksusuolen kutsutaan paksusuolen tai paksusuolen. Viimeksi 6 tuumaa ovat peräsuolen ja peräaukon kanava. Peräaukkokanavaan päättyy peräaukon (avaaminen paksusuolen kehon ulkopuolella). Koska ikä 50 tai vanhempi on itse asiassa numero yksi riskitekijä paksusuolen syöpä. Mutta muut asiat vaikuttavat paksusuolen syövän kehitykseen, too. Esimerkiksi tutkimukset osoittavat, että kaikki nämä tekijät voivat osaltaan paksusuolen syöpä: alkoholi, tupakointi, tulehduksellinen suolistosairaus, obesity.A ruokavalion korkea eläinrasva ja vähän ravintokuitua, joka on tyypillinen amerikkalainen ruokavalio tänään, on yhdistetty paksusuolen syöpä. Tarkastelu suhteita ruokavalio, liikunta ja paksusuolen syöpä viittaa siihen, että ruokavalion korkea vihannekset ja säännöllinen liikunta ovat merkittävimmät tekijät vähentää riskiä paksusuolen syöpä. Vahvaa näyttöä siitä, että fyysinen aktiivisuus voi vähentää paksusuolen syövän jopa 50 prosenttia. Jotkut tutkijat hypothesize että kuitu (vihannekset) voi sitoutua mahdolliset syöpää ja aiheuttaa heille saattaa erittyä ennen kuin ne voivat aiheuttaa vahinkoa, muut mukaan, parantamaan liikkuvuutta materiaalin läpi ruoansulatuskanavasta, liikunta tai kuitupitoista ruokavaliota vähentää aikaa että syöpää on kosketuksissa paksusuolen soluja. Muut tutkijat ehdottavat, että korkea suojaavat ruoansulatuskanavan ja viivästyttää kehitystä vatsa-, paksusuoli-, ja peräsuolen syöpä. Vaihtoehtoisesti hajoamistuotteita kuitua valmistetaan paksusuolen bakteerit, kuten happoja, jotka alentavat paksusuolen pH, voisi tehdä syöpää inactive.Although loogisista syistä osoittavat myönteisiä vaikutuksia kuitua, laajan tutkimuksen naisten ei tue suojaava vaikutus ravintokuitua vastaan ​​peräsuolen syöpä. Kuitenkin tuoreessa tutkimuksessa 400000 miesten ja naisten yhdeksässä Euroopan maassa osoittaa, peräti 40 prosentin vähennys riski.
    By: Tom Norman -