| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mammografiassa

    mammografia on yksinkertainen testi, joka vain voi tallentaa elämänkenttäänsä suurin avain pelaajan tahansa syöpä on varhainen havaitseminen. Kun se tulee rintasyövän paras ase on rutiinia testi kutsutaan mammografia. Mammografia on röntgenkuvaus rinnasta. Tämän prosessin aikana rinta voi olla tarpeen puristaa saada mahdollisimman tarkka kuva. Kyllä voi kokea epämukavuutta, mutta se vain väliaikaista. Jotkut naiset ovat ilmaisseet huolensa mammografiassa, koska altistuminen säteilylle, mutta säteilyn määrä käyttää tässä testissä on hyvin alhainen annetaan erittäin turvallinen taso. Minkä ikäisenä Naiset alkaa saada mammografiassa? American Cancer Society suosittelee, että kaikki naiset yli 50-vuotiaita pitäisi alkaa olla vuosittain mammografiassa. Naiset vuotiaita 40-50 pitäisi saada testataan kahden vuoden välein. Keskustele lääkärisi neuvoa, joka on määritelty lääkärin history.What Auttaa estää rintasyövän? Tutkimus on havainnut, että säännöllinen liikunta koko elämäsi voi vähentää naisten riskiä ei vain rintasyöpä, mutta monia muita terveyteen liittyviä asioita samoin. Kuinka paljon liikuntaa? Tutkimukset osoittavat, että naisten ikä 40 ja nuoremmat, että liikunta keskimäärin noin neljä kertaa viikossa voi leikata riskiä 50% verrattuna naisiin, jotka käyttävät harvoin. Joitakin muita asioita, joita voit tehdä, joka auttaa ovat ... 1.. Vähennä alkoholin consumption.2. Syö runsaasti koko jyvä elintarvikkeita, vihanneksia ja fruits.3. Pidä painosi down.4. Exercise.It on tärkeää, että naiset kiinnittää huomiota siihen, kuinka paljon alkoholia he kuluttavat. On yhä enemmän todisteita siitä, että on olemassa selvä yhteys alkoholin ja lisääntynyt riski sairastua rintasyöpään. Uskomus on, että alkoholi lisää estrogeenin määrä on naisen ruumis, ja asiantuntijat uskovat, että korkea estrogeenitaso rehun rintojen cancer.Remember vanha sanonta "tippaakaan ehkäisy on arvoinen kiloa parannuskeinoa?" No yksinkertainen mammografia on yksi Paras nainen voi tehdä itselleen.
    By: je Dunn