| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Thai rapea paistettua nuudelia Resepti

    Valmistusaika : 30 minuuttia Valmistusaika : 20 minuuttia Annoksia: 4Ingredients Thai rapeaa - paistettua nuudelia resepti : 100 g ( 3 1/2 oz . ) Riisi vermicelli2 kuppia ( 500ml/16 fl oz . ) öljykasvia frying100 g ( 3 1/2 oz . ) friteerattua tofua suihketta , suikaleina 2 valkosipulinkynttä , hienonnettuna 5cm ( 2 tuumaa) pala tuoretta inkivääriä , raastettuna 150 g ( 5 oz . ) porsaan jauhelihaa 100 g ( 3 1/2 oz . ) raaka katkarapu liha , hienoksi chopped1 rkl valkoista vinegar2 rkl kala sauce2 rkl fariinisokeria 2 rkl chili sauce1teaspoon hienonnettu punainen chillies2 pieni nupit marinoitua valkosipulia , chopped1 /4 nippu tuoretta valkosipulia ruohosipulia , silputtuna 1 kuppi ( 30 g /1 oz . ) korianteria leavesDirections Thai rapeaa - paistettua nuudelia resepti : 1 . Asetasirote kulhoon kuumaa vettä 1 minuutti , valuta ja anna kuivua 20 minuuttia . Kuumenna öljywok , lisäätofu kahdessa erässä ja kypsennä 1 minuutti tai kunnes kultainen ja raikas . Poistawok ja jättää drain.2 . Lisäätäysin kuiva vermicelliöljyn useissa erissä , ruoanlaitto 10 sekuntia tai kunnes turvonnut ja rapeaksi . Poista välittömästi estääsirote vaimentava liikaa öljyä . Valuta paperipyyhkeitä ja cool.3 . Tyhjennä kaikki vaan 1 rklöljyäwok . Lämmitäwok yli kuumuudelle ja lisäävalkosipuli , inkivääri , jauhelihaa ja katkarapu lihaa . Paista for2 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita . Lisääetikka , kalakastike , fariinisokeri , chilikastiketta ja chiliä ja sekoita , kunnes seos tuleeboil.4 . Juuri ennen tarjoilua , lisäänuudelit ja tofuwok ja nakata perusteellisesti . Nopeasti nakata kauttamarinoitua valkosipulia ,korianteria jaruohosipulia ja tarjoile immediately.Nutritional Vastinetta Thai rapeaa - paistettua nuudelia resepti : Proteiini 8,5 g ; Rasvaa 13 g , hiilihydraatteja 17 g , Ravintokuitua 2,5 g , kolesteroli 37 mg Energiaa 900kj ( 230cal ) finnish By : Shirley M. Duran