| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Zingy Makea BBQ Chicken Wings

    Voit kokkibroilerin siivet grilli , teidän tupakoitsija tai jos se on liian kylmä tulipalon jopa grilli , voit leipoa näitä ja lopettaa ne poisnopeasti paahtaa antaa heille , että kiva hiiltynyt flavor.Ingredients6 iso kana wings1 /2 tl Kiinan wine1 /2 tl seesami oil1 rkl kevyt soija sauce2 rkl tummaa soijaa sauce2 rkl osteri sauce2 rkl honeySalt ja pippuria tasteMethod1 . Yhdistä kaikki ainekset ja anna marinoituabroilerin siivet 6 tuntia, mutta korkeintaan 3 päivää . Minustaziplock laukku todella kätevä tähän tarkoitukseen - vain puristaa ulos kaikki ilma ja hierontamarinoitua osaksikanansiipiä . Flip noin kerran tai kahdesti ennen cooking.2 . Grillaa se teidän grilli kunnes ne ovat kullanruskeita ja keitettyjä tai paista 425 F noin 20-25 minuuttia ja lopuksi2-3 minuutin paahtaa lisättyä color.Tips : Suunnitelma noin viisi siivet kiloa kohti , koosta riippuen . Neljä kuusi siipeä per henkilö tekeeriittävän tarjoilua. Muista, ettädummettes kestää hieman kauemmin kokki kuinkaksinkertainen nivelet ja suunnitelman mukaisesti . Raaka siivet voidaan pakastaa enintään yhdeksän kuukautta. Keitetyt siivet voidaan pakastaa enintään yhden month.If olet katsomassa rasvan saanti ja on vältettäväihon , joillakin markkinoilla kuljettaa nahkaa drummettes , sekä tuoretta ja pakastettua . Kokeile paistoa ja ruoppauskuuma kastike , mutta sinun kannattaa myös luopuaperinteisen voin , joka on sekoitettukuuma kastike .
    Tekijä : Lewis Theaksotn