| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Trail Mix With Gourmet Nuts - Täydellinen välipala

    Oletko samaa mieltä, että "Trail Mix" kuulostaa paljon houkuttelevammalta kuin "Gorp?" Gorp on lyhyt Granola, kaura, rusinat, ja Tenavat, nimi, joka on ollut olemassa siitä lähtien 1900-luvun alussa. Ei ole väliä mitä nimeä tämä herkku sisältää energiaa edistäviä ainesosia, kuten pähkinöitä, siemeniä ja kuivattuja hedelmiä, karkkia joskus lisätään uusimmat versiot. Tämä herkku on ollut noin ikuisesti, vaikka ennen vanhaan se sisälsi kuivattu liha samoin. Se on kannettava ja on hyvä retkeilijöille tai kaikille, jotka haluavat nopean, terveellinen välipala. Tätä kutsutaan "Scroggin" Uudessa-Seelannissa ja Australiassa. Jos minulta kysytään, olen mieluummin syödä "Trail Mix" kuin "Scroggin". Kun ajattelet trail mix, saatat ajatella vaunun junien kamppailee yli aavikon kanssa pioneerit kävelemässä mutustellen pähkinöitä ja marjoja hengissä. Mukaan Yhdysvaltain patenttivirasto, "Trail Mix" tuli Yhdysvaltain virallisesti vuonna 1968 ponnistelujen ansiosta Harmony Food Company. Tämä Kaliforniassa toimiva yhtiö esitteli meille sen "Original Trail Mix" välipala. Missä termi tuli, tämä herkkua on hyvin paljon kysyntää ja jopa tulee automaateissa työntekijöille, jotka kipeästi tarvitsevat energiaa keskellä iltapäivällä. Vaeltajille, pyöräilijöille, metsästäjät, sotilaat, ja urheilijat ovat kaikki käytetty trail mix kuin pick-me-up kun menee heidän toimintaansa. Kun se tulee trail mix, on tarpeeksi versioita, jotka sopivat kaikille. Halvin, yleisin sekoitus sisältää pähkinöitä, rusinoita ja suklaata bittiä. Ostan erikoisversion trail mix itselleni, joka sisältää tumma suklaa, valkoinen suklaa, kuivattuja karpaloita, ja minun kaikkien aikojen suosikki, pistaasipähkinöitä! Valitettavasti myyjä voi aluksen suklaata lämpiminä kuukausina, joten voin ostaa kasan sekoita etukäteen. Kun se loppuu, minä vain sekoittaa erän itseäni. Ostan tumma suklaa kahvipapuja, kuivattu banaani pelimerkkejä, ja valmiiksi kuoritut pistaasipähkinät tehdä oman, mukautetun trail mix. Jos haluat välipala, joka on runsaskuituinen, antioksidantteja, proteiini, B6-vitamiinia ja hyviä rasvoja, et voi voittaa pistaasipähkinöitä. Sekä tyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvoja, ne ovat osoittautuneet alentaa kolesterolia. Se on todella terveellistä, koska on olemassa antioksidantit tumma suklaa, kaliumia ja vitamiineja banaani pelimerkkejä, ja energiaa kahvipapuja! On ihmisiä, jotka voisi sanoa, että pistaasipähkinöitä ovat liian kalliita sisällyttää kohdella kuten trail mix. Luulen, että he ovat väärässä. Saan sen halvempi hinta per punta aina ostaa irtotavarana. Tämä on terve, nopea ja helppo ateriankorvike kun olet vähän aikaa. Kuusi dollarin arvosta trail mix on paljon enemmän ravintoa kuin kuusi dollarin arvosta pikaruokaa. Älä epäröi, maistella trail mix, joka sisältää pistaasipähkinöitä. Olen varma, että nautit siitä niin paljon kuin minä.
    By: Galvin Nussingten