| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kotihoito Finnejä

    Akne on valtava ongelma monille ihmisille. Se voi myös olla erittäin haastavaa joillekin sairastuneille selviytyä. Mutta tämä ei merkitse sitä, että ihmiset akne tulee tuntea, että he eivät koskaan löytää parannuskeinoa niiden kunto. On olemassa monia erilaisia ​​tehokkaita hoitovaihtoehtoja olemassa. Voit jopa käsitellä sitä kotona. Lue tämä Anti Akne Book Review auttaa sinua selvittää, miten joitakin kotiin hoitoja work.If sinulla on ollut ongelma akne aiemmin tai jos olet selviytyä sitä tällä hetkellä, niin on suuri mahdollisuus, että ymmärrätte, mitä olemme puhutaan ja että olet valppaana, kuinka paljon tuskaa akne voi olla. Se vaikuttaa omaan elämään ja tekee tuhojaan, paitsi iholle, mutta myös itseluottamusta. On olemassa monia tapoja, joilla voit käyttää hallita kunnossa, esimerkiksi, voit käydä ihotautilääkäri. Mutta on olemassa myös paljon muita tapoja, joilla voit itse käyttää käsitellä akne kotona. Ensimmäinen asia, sinun todella täytyy vain löytää - Olenko puhdistus kasvoni liian vähän tai paljon? Akne on erittäin hankala ja sinulla olisi todella löytää että tasapaino riittävän puhdasta ja liian puhdas. Muista puhdistaa iho naamasi vähintään kahdesti päivässä. Näin voidaan poistaa öljyt iho kasvoissa. Mutta se on tärkeää pitää itse Hiusten pesu liikaa. Tee sitä liian usein ja liian vakavasti on aio jättää ihon kuivana ja ärtynyt. Tämä on ehkä viimeinen asia mitä haluat, koska ärsytys voi aiheuttaa paljon enemmän tautitapauksia. Toinen asia, sinun täytyy varmistaa, että olet pystyy saamaan tarpeeksi lepoa. Stressi on yksi tekijä, joka tulee aiheuttamaan muutoksia hormonitoiminnan tasapainoa ja joka voi saada aikaan puhkeamista akne. Sleep vähintään 8 tuntia päivässä. Sinun tulisi olla tietoinen joitakin laukaisee jotka näyttävät tehdä akne pahempi. Mitä se on, että voit välttää tekijöitä, jotka voivat laukaista akne. Sinulla voi myös kokeilla joitakin kotiin parannuskeinoja, jos haluat. Tulette huomaamaan, että kaurapuuro naamarit ja hiiva naamiot ovat muodikkaita vaihtoehtoja. Ne auttavat lievittää turvotusta ja lievittää joitakin merkkejä akne. Sinulla on myös halutessasi käyttää joitakin DIY kirjoja, jotka voivat auttaa opettaa sinulle, miten auttaa akne kotona. Jotta voit saada aloittaa, sinun pitäisi tutkia tämä Anti Akne Book Review. Tällaiset arviot aiot pystyä auttamaan sinua selvittämään, mitä se on, että sinulla on todella tehdä tai mistä kannattaa aloittaa.
    Tekijä: Christine G. Bounds