| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Viisi Vinkkejä suunnittelemattomia raskauksia

    Raskaus on useinmiellyttävä yllätys . Tietenkin on hetkiä, että raskaus voi olla yllätys . Vaikka useimmat suunnittelemattomia raskauksia vielä yllättää , se ei teetilannetta paljon helpompaa . On vaiheita voit tehdätoivottuja raskauksiamiellyttävä experience.First , puhuaystävän tai perheenjäsenen voit luottaa . Tarvitset jonkun, joka on tukeva eikä alentuva . Se on joemotionaalinen aikaa sinulle . Viimeinen asia mitä tarvitset onlisätä stressiä puolustaapregnancy.Second , kun olet aiemminalkuvaiheessa löytää tietoa raskauden , valmistella itseäsieri vastaukset muita ihmisiä . Saatat saada vastaanotot , jotka ovat onnittelu , ja saatat saada joitakin, jotka ovat tuomitsevia . Varaudu molemmat . Muista myös, että mitä on tehty on tehty. Se ei ole rakentavaa muistella pahoillani , viha tai epätoivo . On parempi katsoa tulevaisuuteen ja tehdä parhaansayllätys situation.Third , eivät tunne kuin jos olet yksin . Suunnittelemattomia raskauksia tapahtuu monille ihmisille . On tukiryhmiä sekä online-ja offline saatavilla auttaa sinua tällä hämmentävää aikaa elämässäsi . Hakeudu heidän neuvojaan . Älä pelkää ilmaista omia pelkoja ja huolia . Saatat löytääistuntoja hyvin therapeutic.Fourth , valmistaudu ilmoittamaanlapsen isä . Ilmeisesti se ei ole helppoa , ja saatvaihtelevia erilaisia ​​vastauksia jännitystä kieltämiseen . Toivottavastiisä on kannustava ja voi auttaa sinuapregnancy.Fifth , olla tietoinen siitä, että kehosi oneri tilassa . Koska olet nyt raskaana , kehosi on tulvinut hormonit ja on muuttamassa päivittäin . Ota tämä huomioon , kun keskustelemme ihmisten kanssa ja priorisoida elämääsi .
    Tekijä : Sandra Montano