| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Neuvoja Underbelly

    Kun olin raskaana minun ensimmäinen lapsi, minulla ei ollut mitään aavistustakaan, mitä odottaa. Menin minun kuin mitään ei ollut erilainen. Töissä olin joskus vilkaista alas minun kasvava vatsa ajatuksia pullea, rauhallinen, hymyilevä vauvojen pukeutunut kaikki valkoinen täytti mieleni. Olin vakuuttunut itselleni, että elämäni ei todellakaan change.Fast eteenpäin muutaman kuukauden - Olin istunut vauvan tyttäreni huoneeseen ja olimme molemmat itku. Hän itki, koska hän tarvitsi uuden vaipan, olin itkenyt vanha elämäni, minun unen puute ja minun kaunaa mieheni, jonka elämä ei ollut oikeastaan ​​muuttunut lainkaan. Voit lisätä loukkaus vahinkoa, hän tuli kotiin sinä iltana "tuulella." Oliko hän huumeita? Kaksi kuukautta myöhemmin, kuten tyttäreni kääntyi kolmen kuukauden liityin tukiryhmä uusia äitejä. Se oli sillä hetkellä, aloin nähdä valoa lopussa "uusi äiti tunneli." Siellä, keskellä kuusi muuta loppuun, ylityöllistettyjä ja ahdistunut naisia, aloin tuntea ihmisen uudelleen. Ryhmä johti lapsen psykologi, mutta jokainen keskustelu kääntyi päässä lasten ja keskittyi meitä. Kiitos Jumalalle, että yksi tunti voisin uhrata itseni joka viikko, se todella piti minut going.We puhui meidän seksielämä, tai niiden puute, emotionaalinen tila mielessä, kuinka kehomme oli muuttunut pysyvästi; meidän kysymyksiä majoittuessaan koti vs. menossa takaisin töihin. Joka viikko, oli uusi viesti, ja kun naiset huomasivat, että olin lääkäri, keskustelut siirtynyt fyysiselle terveydelle. "Onko se normaalia, että hiukseni putoaminen?" "Miksi en voi menettää painoa?" "Miksi minun jalat suurempia, he koskaan kutistua normaaliin kokoon?" "Jos lapseni on lantio, saan sen?" "Milloin se lopettaa vahingoittaa harrastaa seksiä?" "Siitä lähtien olen ollut poikani kun nauran, virtsa tulee ulos, on se normaalia?" Ilmeni minulle, että monia terveyteen liittyviä kysymyksiä syntyy uusia äitejä. Ja minusta tuli heidän resurssi. Kun minulla ei ollut vastausta, kysyin minun Ob /naistentaudit tai tutkia sitä lääketieteen oppikirja. Ei ole olemassa yhtä, resurssi käytettävissä näiden nuorten äitien, jotka voisivat uskottavasti vastata heidän kysymyksiinsä. Ja resursseja, jotka olivat käytettävissä edellyttäen ylimalkaisia ​​tietoja parhaimmillaan. Muistan yhden istunnon, nainen oli huomannut ihomuutos kainalossaan ja kun menee verkossa, hän tuli hysteerisesti itkien, varma, että hän oli kuolemaisillaan ihosyöpä. Hän ei ymmärrä, että tietyt ihomuutokset olivat normaalit aikana ja jälkeen raskauden. Mitä hän oli huomannut osoittautui normaalin ihon tag.There olivat varmasti asioita halusin joku varoitti minua ennen minulla oli vauva. Akne laajentuneen koivet ja kaunaa puolisosi pelko menee takaisin vai ei tule takaisin töihin, puhumattakaan niistä muista asioista kukaan ei halua puhua, kuten ummetus, masennus, peräpukamat ja emättimen kipu, naiset tarvitsevat pistorasiaan keskustella yksi suurimmista muutoksista he koskaan kokea: uusi vauva! Useimmat ihmiset ajattelevat, uudet äidit ei ole aikaa itselleen tai omasta terveydestään, mutta koska oikea resurssi, he epäilemättä tekevät aikaa. Istu alas ryhmä naisia, kun he synnyttävät ja väistämättä, keskustelu kääntyy terveyttä asioita, jotka koskettavat itseään sekä niiden vauvoille ja lapsille. Toivon, että tämä kirja voi tarjota joitakin kaivattua varmuutta ja kiinteä, hyvin tutkittuja terveystietoa uusille äideille tänä myrskyisä mutta ihmeellisen ajan. © 2008 Jennifer Laajempi, MDAuthor BioJennifer Laajempi, MD, on lääkäri, kirjailija ja radio-asema, joka on erikoistunut naisten terveyteen liittyviä kysymyksiä. Hän on lääketieteen neuvonantajana Society for Women n Health Research in Washington, DC Dr. Laajempi on säännöllinen avustaja Cosmopolitan-lehden ja isännät viikoittain segmentin Cosmo Radio Sirius Satellite. Hän on esiintynyt terveyden asiantuntija Today Show, CBS News, Good Day NY, Fox News, ja erilaisia ​​kaapelikanavilla. Hän asuu lääkärin miehensä ja heidän tyttärensä ja poikansa, Fairfield County, Connecticut. Kirjassaan New äidin selviytymisopas, on nyt saatavilla Bantam Books.
    By: Jennifer Laajempi, MD