| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • 9 Vinkkejä Helpompi yksinhuoltajuus

    todellisuus on yksi äiti tai isä on kova työ. Yrittää manipuloida rooleja kaksi vanhempaa jokainen päivä voi olla uuvuttavaa, turhauttavaa ja overwhelming.getting järjestäytyneen on yksi tapa minimoida työmäärä ja ajaa virtaviivaisempi, rauhallisempi kodin. Kokeile joitakin vinkkejä alla ja ennen kuin huomaatkaan sinulla on vähemmän stressaantuneita, tarkempaa ja mahdollisuus viettää enemmän laatuaikaa lastesi kanssa! • Aika puheluita. Kuinka monta kertaa olet viettänyt tuntikausia jutella puhelimessa, vain ripustaa ja ymmärtää, että sinulla ei ole aikaa tehdä mitä halusi tehdä? Aseta ajastin puhelimitse. Kun se soi, kohteliaasti kertoa soittajalle, että sinun täytyy katkaista. Tunnet enemmän valvontaa ja on enemmän aikaa saavuttaa tavoitteesi. • Siivoa lasten kirja pussit kerran viikossa. Ota koulussa ilmoitukset ja laita ne kansioon. Sillä hetkellä läpi kansio ja heittää pois mitään, joka ei tarvitse vastata. Ryhtyä toimiin kaikki muut kirjaimet ja kirjoittaa näitä tarkastuksia PTA ja kirjakerho nyt ennen unohdat! • Aseta lapsesi vaatteita joka ilta koulun vieressä day.If sinulla on hyvin pienten lasten voit säästää aikaa pukeutumalla niitä niiden kouluvaatteita jälkeen illalla sauna ja antamalla heidän nukkua niitä. Vaatteita on puhdas, vaikka ehkä hieman ryppyinen, ja voit suunnata ulos ovesta, että paljon nopeammin. • Tarkista aikataulu joka aamu ja ilta. Tehdä muutoksia asioita, jotka voivat tulla yllättäen. • Aikataulu tietyn aikaa vastata sähköpostiisi. • Puhdista talosi ja pesemään pyykkiä joka päivä, eikä kerran viikossa. On paljon helpompi heittää kuorma pyykin television katselun iltaisin kuin hukkua tonnia sitä viikonloppuna. Määritä puhdistus tehtävä joka päivä, kuten: maanantaina, kylpyhuoneet, tiistai, tyhjiö, torstai, keittiö, jne. Sen hajottaa iso tehtäviä sinulla on vähemmän ylityöllistettyjä ja talosi on paljon puhtaampaa! Antakaa ne lapset joitakin askareita! Jopa lapsi voi auttaa kertaiseksi pesula ja selkeä päivällisruokia pöydältä. Onko perheesi auttaa, kun kaikki he asuvat siellä! • Ole armoton kanssa aikaa! Kokeile aikataulutus yhden tunnin päivässä keskittyä aikaa: aikaa päättää, mikä on sinulle tärkeää. • Muista palkita itsesi. Se voi olla mitä tahansa, iso tai pieni, että virkistää sinua ja että voit nauttia.
    By: Christina Rowe -