| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vanhemmuus ja stressi

    Vanhemmuus on täydellinen kokemus. Aivan kuten me työskentelemme kovasti saada paras asu meidän lasten naamiaispuvut on miljoonia asioita päivittäin. Vuodesta phonics pelaa peliä scrabble haluamme tehdä parhaamme. Vanhemmuus automaattisesti rakentaa paljon stressiä vaikka emme koskaan myönnä samaa. Iloa ja arvostusta saamme lapsemme on suurin saavutus meille, mutta voimme varmasti tehdä paljon alentamaan stressiä osamäärä. Arviointiperusteita ei tarvitse matkia erityisen näkökohdan, kun vanhemmuutta. Kaikki meistä vaihtelevat olemasta lempeitä vanhempia olemaan tiukkoja kohti tilannetta. Pidämme värähtelevän kohti vaatimus ja paljon stressiä on siis tuotteen. Suurin temppu on säilyttää ajanhallinnan aikataulu. Työskentely vanhempien täytyy puristaa aikaa osallistua lastensa läksyjä ja valvoa niiden ravinto. Käsite "me-aika" on ainoa asia, me kaikki voimme turvautua kun tosiasiassa hyvä parents.Growing lapset tarvitsevat paljon aikaa ja huomiota. Useimmat vanhemmat tuntevat unen puute on suurin ongelma ja tämä on syynä väsymys. De-korostaen kautta viidentoista minuutin valtaa torkut on paras tapa voittaa aiheutuvaa stressiä unen puutteesta. Vanhemmilla on viljellä taito jäljellä rauhallinen huolimatta kertoimet. Jos lapsi ei ole valmis päästämään irti kiukuttelu menettelyn, sitten kävellä ja työtä erilaista lähestymistapaa. Jotain varmasti treenata, mutta meidän täytyy selvittää paras solution.It on myös huomattava, että meidän tarjous loppuun kotitöitä nopeammin meillä on tapana tehdä asioita aivan yksin. Lapset rakastavat auttaa ja kohti iän voimme liittää ne työpaikkoja. Pyydä heitä tyhjentää sotkua makuuhuoneeseen tai vain järjestää tyynyt. Kerro heille paikallistaa sienellä ja puhdistaa puukalusteet. Näin he tuntevat tärkeä ja ylistystä tarkoittaa heille paljon. Vapauttaa mielen voidaan tarkastella myös liittymällä kirjasto, jossa rento viikonloppu ja myös kiinni kanssa vanhoja ystäviä.
    By: Jennie Gandhi