| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Stay Sane tänä jouluna: 7 Vinkkejä helpottamaan elämääsi

    stressiä lähestyvästä lomakauden on tarpeeksi ottamaan kokeneemmilta pois heidän kiitospäivän kalkkuna, tryptofaani-koomassa ja kääntää ne Christmas-hullu, musta perjantai mielipuoli. Näiden seitsemän hyödyllisiä vinkkejä, jotta kiihkeys massat ja säilyttää sanity.1. Edustajan! Vaikka hosting täydellinen loma juhla voi ruokkia ego, se voi myös antaa sinulle unettomia öitä ennen suurta tapahtumaa. Älä pelkää siirtää tehtäviä. Lähetä puolisosi Storessa luettelo viime hetken kohteita, on lapsesi tyhjiö ja siivota talon ympärillä. Kun asiakas kysyy, mitä he voivat auttaa tai tuoda, älä katso lahja-hevonen niiden kohteliaasti offer.2. Katso clock.If tiedät postiin tai ruokakauppaan tulee kaoottinen klo 16:30 iltapäivisin, suunnitella matkasi vastaavasti. Välttäen pitkät jonot, mahdotonta pysäköinti ja mieletön kuluttajat auttaa sinua pitämään viileänä. Jos et sovi näitä tehtäviä oman aikataulun milloin tahansa, katso vihje numero yksi! 3. Tarkista loma-saamiset work.Don 't pelkää kysyä jäsen johdon tai henkilöstöosaston tarkistaa lomasta ja kelluva loma saldot. Monet yritykset eivät rullaa loma saldoja ensi vuonna, jos tällä kertaa ei oteta, se on kadonnut. Tämän unohtanut loma aikaa lopettaa viime hetken tiedot ja errands.4. Anna kätesi tauko! Harkitessaan kaikki joulukortteja, loma kutsut ja kiitoskirje on kirjoitettu, saatat jo käsi kramppi. Osta osoite leima niille kirjekuoria tai "Joulutervehdys" leima oman correspondences.5. Pysy healthy.Get kahdeksan tuntia unta joka yö, juoda riittävästi nestettä ja ota vitamiineja. Kun olet kiireinen vieraita huolehtiminen, perheen ja ystävien kanssa, älä unohda huolehtia yourself.6. Kauppa online.Although jotain heti ilahduttavaa lähdöstä tallentaa Kourallinen ostoskassit, ostoksia verkossa voi poistaa mielettömyyden myymälässä kokemus. Monet verkkokaupat tarjoavat maksuttoman kuljetuksen, "saada jouluksi" takuu päiviä valtavasti erilaisia ​​lahjaideoita. Ostoksia verkossa ja välttää väkijoukko parveilevat paikallisen mall.7. Muista "syy kausi." Sen sijaan, että stressi ja olosuhteet hukuttaa sinut, hetki miettiä, miksi perheen ja ystävät ovat gathering.Follow nämä seitsemän vinkkejä tänä jouluna ja katsella jännitystä tasoilla sulaa pois. Älä piinata itsesi tarkkailet keskeneräisiä tehtäviä. Se mitä perhe on.
    By: Gwendolyn A. Lee