Vauva Sleep Vinkkejä - Ferber menetelmä

Yksi tärkeimmistä asioista saada sinut vauvan nukkua kunnolla on vauvalle oppia nukkumaan omasta. Siksi on niin vaikeaa monille vanhemmille - miksi vanhemmat vastasyntyneen kärsivät niin monia unettomia öitä - on koska vauva, aluksi ei käytetä nukkumaan omasta, ja kun hän herää yöllä hän itkee hänen äitinsä: ollessa läsnä hänen äitinsä on ainoa tapa hän tietää, miten päästä nukkumaan. On luonnollista, että tämä siirtyminen nukkuu äidin kanssa nukkumaan omasta, kestää jonkin aikaa vauvalle. Monet vauvan nukkumaan vinkkejä mukana perustamassa tiukka yöllä rutiini, ja käyttöön esineitä - kuten pehmoleluja - sänkyyn, että vauva voi liittyä nukkua. Jos löydät jonkin kuukauden, että vauva ei vieläkään pysty nukkumaan omasta, voit kokeilla ns Ferber method.Invented Dr. Richard Ferber, Ferber menetelmä on yleisin tapa vieroitukseen lapsesi pois äidiltä, ​​mitä hänen nukkua tottumukset. Se on yleensä onnistunut sisällä pari viikkoa. On kuitenkin tärkeää, että valitset viikolla, kun sinulla on varaa menettää nukkua aloittaa Ferber menetelmä. Varsinkin alussa prosessi, Ferber menetelmä ei edellytä, että vietät paljon aikaa kuunnella vauvan itkua, ja jos yrität sitä, kun olet epätoivoisesti nukkua, olet vaarassa hajottaa ja mahdollistaa lapsesi nukkumaan kanssasi, tai nukkumassa huoneessa hänen kanssaan. Jos teet niin olet vaarassa tyhjäksi paljon työtä, että sinulla on otettu method.The ensimmäisen yön yrität Ferber menetelmä, laittaa lapsen nukkumaan tavalliseen tapaan. Vauva on väsynyt, mutta silti hereillä kun laittaa hänet nukkumaan, niin että hän jää nukahtaa omasta. Kun poistut huoneesta, vauva väistämättä alkaa itkeä. Anna hänen itkeä noin 5 minuuttia, sitten palata huoneeseen lohduttamaan häntä. On tärkeää, että pysyt tilaa vain lyhyen aikaa - vaikka hän itkee edelleen - ja että et valita hänet tai rokata häntä. Tämä toinen kerta, kun poistut huoneesta, odota 10 minuuttia ennen kuin palaat samalla tavalla. Kolmannen kerran odottamaan 15 minuuttia, ja asettaa tämän pisin odotusaika muulle night.Every ajan sen jälkeen, astun huoneeseen hetkeksi ja sitten anna lapsen itkeä 15 minuuttia. Lopulta hän nukahtaa omaan aikana yksi 15 minuutin välein, jossa olet ulos huoneesta. Toinen yö, sinun pitäisi alkaa 10 minuutin kuluttua ennen palaamista huoneen, jonka jälkeen 15 ja sitten 20 minuuttia. Samalla tavalla, lisätä alku-ja myöhemmin odotusaikoja 5 min night.Using tämä menetelmä lapsesi oppivat pian mennä nukkumaan omasta. Vaikka se voi olla vaikea kuunnella vauvan itkeä, ymmärtää, että Ferber menetelmä on turvallinen ja tehokas tapa saada vauva oppia nukkumaan omasta.
Tekijä: Brandon C. Hall -