Mikä on kulunut Kundaliinijoogan ?

Kundalini jooga on kehittänytsikhien guru nimeltään Yogi Bhajan ja sisältää erityisiä asennot , hengitys kuvioita , mietiskelyn ja laulujen parantaa fyysistä terveyttä ja henkistä tietoisuutta . On olemassa useita vaatteita vaihtoehtoja ammattilaisten ja opettajien Kundalini jooga . Ohjaaja vaatetus

Valmentajana Kundalini jooga ohjaajia löysiä valkoisiin vaatteisiin ja yleensä kääri päänsävalkoinen turbaani tai muita pään peittäminen .
Uudet opiskelijat

Tulokkaiden Kundalini jooga yleensä neuvonut studiot löysiä ja mukava vaatetus, joka ei ole liian paljastava . Modest T - paidat ja shortsit ovat yleensä hyväksyttäviä , koska ovat väljiä housuja.
Tavallisten opiskelijoiden

Regular Kundalini jooga harjoittajia kannustetaan pukeutua valkoisiin vaatteisiin ja peitettävä päänsä , mutta voi myös käyttää muita vaatimaton ja mukavat vaatteet .
kengät ja sukat

kengät ja sukat eivät ole kuluneet Kundalini jooga , kuten poistamalla näiden antaa jalan hengittää ja auttaa saavuttamaan mahdollisimman joustavasti .
merkitys White

Yogi Bhajan uskoi, että valkoinen vaatetus auttoi sekäkehon energinen kentän ja hermoston toimintoja.