| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Maastaveto Bar Vs . Olympic Bar

    painoa koulutusohjelmia ,laite on yhtä tärkeää kuinharjoituksia . Maastaveto ja Olympic Training baarit ovat samanpainoisia - apuvälineitä , mutta sinun täytyy valitaoikea baariharjoituksen . Tyypit

    Barbells ovat laitteet käytetty voimaa ja voimaharjoittelun . Olympic ja maastaveto baarit ovat kahdenlaisia ​​tangoille .
    Ominaisuudet

    Olympic bar on pyörivät päät , joiden avulla käyttäjät voivat välttää resistenssin syntyvät nopeasti hissit . Maastaveto bar koostuu yhdestä pala metallia , jossa on kaksi päissä erikokoisia levypainoja .
    Edut

    Olympic baari on hyödyllistä aikana harjoituksia, jotka edellyttävät nopeasti liikkeet . Pyörivä päättyy lopettaa paino liike, joka voi haitatahissi . Maastaveto baarit ovat halvempia ja yhteensopiva monia erilaisia ​​painotettu levyt .
    Huomioita

    Olympic baarit ovat kalliita ja eivät ole yhteensopivia monia muotoja painotettu levyt . Rakennemaastaveto bar mahdollistaa painon liikettä , joka aiheuttaa hissin ongelmia .
    Käyttää

    maastaveto baarit ovat parhaita hissejä , jotka vaativat hitaita liikkeitä kutenpenkkipunnerrus tai maastaveto . Olympic baari on ihanteellinen nopeasti liikkeen harjoituksia kutenpuhdas - ja - ääliö tai yläpuolella paina .