Pyyhi laitteet kun et enää käytä sitä.
Käytä pyyhe tai desinfiointiaineella pyyhkiä alas painoja, koneiden tai penkit jälkeen et enää käytä niitä. Laita pois kaikki ylimääräinen paino levyjä tai laitteita olet käyttänyt.
Practice Henkilökohtainen hygienia
Ole tietoinen haju, varsinkin kun kova harjoitus. Käytä deodorantti tai vaihtaa paidan jos huomaat, että olet alkanut haista.
Jaa
p Jos käytät useita eri käsipainot tai tangoille, anna muut liikkujille jakaa painot aikana lepoajat. Käytettäessä suosittu kone, lopeta harjoitus nopeasti, jotta muut voivat saada sen.
Take Care of koneet
Älä pudota tai iske alas painoja. Kun olet valmis asettaa painoja, aseta se takaisin oikeinpäin paikalla teline. Käytä vain laitteita kuin se on tarkoitettu käytettäväksi.
Toisten kunnioittamista
Älä puhu muille liikkujille, kun ne ovat keskellä heidän workout voit aiheuttaa heille kadottaa. Pidä keskustelut muiden liikkujille pieninä, koska ne ovat siellä treenata, ei ole chat. Ei ole riehakkaita keskusteluja tai puheluita ja ei tee kovia ääniä, jotka voivat häiritä muita ihmisiä ympärilläsi.
Älä Flirt
Älä tuijota muita liikkujille . Ellet tiedä niitä, älä lähesty muita kuntoilijoille, etenkin tarkoitus flirttailu heidän kanssaan. Ihmiset mennä kuntosalille treenata, ei kärsiä siitä.