| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Valitse Vesi aerobics Gear

    Jos luulet vesivoimistelu on vain noin uima ympyrää tai ottamalla kierroksia allas, mieti sitten uudelleen. Tarjolla on monipuolinen valikoima vesijumppaa vaihde valita, joiden avulla saat kaiken hyödyn irti vesijumppaa workout - kaikkea vesijumppaa vaihde liikunta vyöt vedenalainen MP3-soittimet ja silmälasien. Joten, jos olet aikeissa sukeltaa veden aerobic, noudata näitä ohjeita selvittää, miten valita oikea vaihde ja tarvikkeet pitää sinut uida asioita. Asiat Tarvitset
    Vesijumppa vaihde tarvittaessa
    Näytä lisää Ohjeet
    Opi Valitse Vesi Aerobic Gear
    1

    Kokemus muutaman istuntojen vettä aerobic ennen kuin aloitat sijoittaa vesijumppaa vaihteella. Tämä antaa sinulle hyvän käsityksen erilaisia ​​lisävarusteita saatat joutua mukaan erilaisia ​​harjoituksia voit tehdä.
    2

    saada neuvoja oman veden aerobic ohjaaja vaihde ja tarvikkeet, jotka saattavat parhaiten täydentävät workout ennen kuin teet mitään ostoksia.
    3

    tietää, että on olemassa erilaisia ​​veden aerobic käyttää turvavöitä, jotka vaihtelevat monimutkaisuus ja hinta. Vaikka useimmat on tarkoitus lisätä vastustusta käyttämällä kelloja tai painoja, toiset on suunniteltu parantamaan tiettyjä vesijumppaa harjoituksia, kuten kävely, hölkkä tai pyöräily liikkeet veden alla.
    4

    harkita, onko vedenalainen vaihde voi olla oikea sinulle, kuten nenän tulpat, silmälasien tai kokokasvomaskista. Tällainen vaihde voisi olla hyödyllistä, varsinkin jos olet herkkä, että klooria käytetään puhdistaa altaan vettä.
    5

    Lisää rytmi teidän vesijumppaa rutiinia käyttöön SwiMP3, MP3-soitin on suunniteltu toimimaan veden alla.
    6

    Kysy jälleenmyyjältä tai jälleenmyyjä osoittaa, miten käyttää mitään vesijumppaa vaihde, saatat olla kiinnostunut ennen kuin ostat sen. Tämä varmistaa, että käytät tuotetta asianmukaisesti ja välttämään mahdollisia vammoja.
    7

    Selaa valikoima vesijumppaa vaihde saatavilla verkossa, kuten tarjottavien tuotteiden Aqua Gear verkkosivuilla (ks. Resources alla ).