| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka liittyä kävely Club

    Kävely yksin voi tulla tylsää ja toistuvia hetken kuluttua. Yksi ratkaisu on liittyä kävely klubi. Kävely seurat tarjoavat potentiaalisten kävely kumppaneita sekä neuvoja kävelyreittejä. Jos et löydä kävely klubi tarpeisiisi, voit luoda omia. Seuraa ohjeita selvittää, miten. Ohjeet
    Etsi Walking Club omalla alueella
    1

    Ota yhteys sairausvakuutuksen tarjoaja. Monet HMOs edistää liikuntaa pitämällä luetteloita liikunnan klubeja.
    2

    yhteyttä tietokeskus paikalliseen ostoskeskukseen. Lähellä usein edistää mall kävely klubeja. Ne voivat tarjota kannustimia liittyä.
    3

    Tour kuntokeskus ja kysyä, jos se tukee kävely klubi. Tarkista ilmoitustaulu yksityisen kävelyklubin.
    4

    Käy Road Runners Club of America verkkosivuilla (ks. alla). Tämä kansallinen käynnissä järjestö hyväksyy kävelijät, too.
    5

    napsauttaa valtion Road Runners "Club" sivulla. Näet listan kaikista jäsenseuran ja Road Runners edustajien oman valtion.
    6

    Osallistu hyväntekeväisyyteen juosta tai kävellä ja kysyä järjestäjät ja osallistujat noin kävelyklubin. Road Runners Club of America pitää luettelo tapahtumista verkkosivuillaan.
    Lähtö International Walking Organization
    7

    Lukaista International Federation of Popular Urheilu (IVV) verkkosivuilla (ks. alla). IVV jäsenet voivat osallistua kävely tapahtumia ympäri maailmaa.
    8

    Liity IVV klikkaamalla "Jäsenyys"-linkkiä. Täytä jäsenlomakkeet.
    9

    Sähköposti hakemuksesi IVV käyttämällä linkkiä.
    Aloita oma Walking Club
    10

    päättää teidän kävelyä klubin tavoitteet. Jos seura tehdä ostoksia, saatat joutua sisällyttää.
    11

    Luodaan johtoryhmä. Pyytää ystäviä palvelemaan klubivirkailijat.
    12

    Mainosta klubi. Flyers korkea jalka-liikennöidyillä alueilla, kuten puistoissa ja kouluissa toimivat hyvin.
    13

    Tee käyntikortteja sisältää seuran yhteystiedot. Ojentaa kortit mahdollisille jäsenille taas kävelemään.
    14

    Luo omat sivut kävely klubi. Muista luetella klubin maa ja tavoitteita.
    15

    affiliate klubia suurempi organisaatio, kuten Road Runners Club of America, laajentaa näkyvyyttä.
    16

    Aseta säännöllisiä kokouksia klubin. Varmista muistuttaa jäsenille kokouksen päivämäärät ja kellonajat.
    17

    jakaa kävely klubin tiedotteessa pitämään jäsenet ajan tasalla kävelee ja tapahtumia. Voit tehdä tämän helposti verkossa.