Vaiheet Miles muuntaminen askelmittari

Jos saat liikuntaa kävelemällä, investoimalla askelmittari voi olla järkevää. Askelmittari on kannettava sähköinen väline, joka laskee useita vaiheita henkilö ottaa. Henkilö käyttää askelmittari tyypillisesti liittää sen jalkansa, joko lähellä jalka tai lonkka. Useimmat, mutta eivät kaikki, askelmittarit laskee automaattisesti etäisyyden henkilö on kävellyt. Jos askelmittari ei automaattisesti laske matkan olet kävellyt, tai haluat manuaalisesti laskea useita vaiheita kestää voit kävellä mailin, voit tehdä niin. Asiat Tarvitset
Mittanauha
Laskin
Näytä lisää Ohjeet
1

Määritä pituus jalat askeleesi. Käyttäen mittanauha, merkki pois etäisyys 30 jalkaa talosi. Käyttämällä tavallinen kävely askeleella, lukumäärän laskeminen vaiheet kestää voit kävellä 30 metriä. Laskea pituus askeleesi, jakaa 30 vaiheista kesti voit kävellä 30 metriä. Esimerkiksi, jos se vie 12 askelta kävellä 30 metriä, askelpituus on 30 metriä jaettuna 12 askelta, eli 2,5 jalkaa askel.
2

Laske, kuinka monta askelta se vie sinua kävellä mailin. On 5280 jalkaa mailin. Laskea, kuinka monta askelta se vie voit kävellä kilometrin, jakaa useita metrejä mile pituus jalat askeleesi. Edellistä esimerkkiä, jos askelpituus on 2,5 metriä per askel, portaiden lukumäärän kilometrin sinulle on 5280 jaetaan 2,5 tai 2112 toimenpiteisiin.
3

Jaa vaiheet otit jonka vaiheet kestää voit kävellä mailin. Jos askelmittari vain osoittaa useita vaiheita kävelet, jakaa vaiheet olet käveli vaiheet kestää voit kävellä mailin. Jos askelmittari osoittaa, että olet kävellyt 9200 vaiheet, ja se vie 2112 toimiin kävellä mailin, niin olet kävellyt 9200 jaettuna 2112, eli noin 4,36 km.