| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten saada läpi Severe Weather Kun Patikointi

    Yksi raastava kokemuksia elämässäni oli aikana päivän vaellukselle vuorilla Yosemite. Olin vaellus kaverin kanssa ja meillä oli yllään kevyt vaatteita ja kuljettaa vähän ruokaa ja vettä. Se oli kaunis lämmin päivä, kun aloitimme, mutta puolivälissä vaellus alkoi myrskyn salama, ukkonen ja rakeita. Se kasvoi tuulinen ja lämpötila laski. Tietämättä meille, tämä ei ollut harvinaista muutosta vuoret ja meidän tyhmyys olimme onnekkaita saada pois alive.Luckily teimme sen ulos ilman vammoja. Teimme monia asioita vääryydet ja muutamia asioita oikeassa, mutta mikä tärkeintä, olemme oppineet virheistämme. Aion jakaa joitakin niistä kovaa oppitunteja täällä. Ohjeet
    1

    Ensinnäkin valmistautua kolea sää, vaikka sen ei ennuste. Lämpimällä säällä tehdä päivä paketti ja kuuluu kevyt takki ja sadevaatteet. Halpa sadeviitta maksaa pari taalaa ja on noin kokoa korttipakan. Se on hintansa arvoinen ja pieni paino tästä. Kun olin huono vaellus, tapasin jonkun jäljillä ylimääräistä poncho ja antoi hänelle kaikki rahani minuun tältä osin poncho. Pakkaa hattu samoin. Se auttaa pitämään aurinko pois silmäsi hyvällä säällä ja voi auttaa hidastaa hypotermia huonolla säällä.
    2

    Carry paljon ruokaa ja vettä. Kolme Quarts vettä päivässä per henkilö on yleensä, mutta säätää pituus vaellukselle. On parempi ottaa liikaa kuin liian vähän. Pakkaa ylimääräisiä välipaloja lisäksi, mitä aiot aterioita. Syödä proteiinipatukoita pitää nälän loitolla.
    3

    Kun sää muuttuu huonoksi, laittaa takki, hattu ja sateen pyydyksiä. Hypotermia voi olla tappaja ja ylimääräiset vaatteet auttavat säästämään kehon lämpöä.
    4 p Jos olet pakattu paljon vettä ja sen kovaa sataa, pitää polkumyynti jotkut niin voit vaeltaa nopeammin. Asiantuntijat eivät suosittele tätä, mutta jos olet vaellus suuri rankkasade, vesi ei tule olemaan suurin ongelma.
    5

    Pysy patikointi kumppani. Yksi saatat olla kiusaus kiire eteenpäin, mutta vastustaa kiusausta. Tarvitset moraalista tukea ja ehkä enemmän, jos joku teistä liukastuu märällä trail. Jos kadotat trail sateen takia, etsiä muita retkeilijöille liittyä. Saatat löytää muita, jotka tietävät trail paremmin ja voi opastaa.
    6 p Jos on salamointia, mene alin maahan mahdollista. Pysy kaukana korkeita puita ja sähkölinjoja. Jos se on kotoisin, olla hyvin varovainen, kun vaellus rock, koska se voi olla liukas.
    7 p Jos sinulla on matkapuhelin mukanasi ja ovat onni on signaali, soittaa jollekin ja kertoa heille missä olet. Kun saat pois sää, muista soittaa takaisin ja kertoa heille, olet kunnossa.
    8

    Toss luottokorttisi päiväreppu samoin. Et koskaan tiedä, milloin se tulee kätevä. Saatuaan metsästä Yosemite, ystäväni ja minä maksoin Ahwahnee Hotel (meidän leirintäalueella ja tavaraa oli likomärkä) ja oli onni saada huoneen, koska peruutus. Mutta tarvitaan luottokortti pitää huoneessa, kunnes saisimme sinne. Nyt oli onnekas!