Lasten sandaalit
lenkkitossut
Ensiaputuotteet
Jalka Puskurit
Jalka Voiteet
kynsisakset
jalkahoito Kits
Näytä lisää Ohjeet
1
Watch overpronation. Tämä on, kun jalat rullaa sisäänpäin liikaa, mikä aiheuttaa liiallista stressiä jänteet jaloissa ja myöhemmin kipua.
2 p Jos lapsesi on lattajalkainen (perinnöllinen ominaisuus), kokeile laittaa insertit kengät nostaa kaaria ja estää overpronation.
3
Harkitse kantapää kipu, joka esiintyy yleensä alle 13, joiden rasva-jalka tyynyt ovat alikehittyneitä. Kantapää kipu voi johtua jytinä ylös ja alas kentän undercushioned kiinnittimiä. Käytä kantapää tyynyt kävelykengät, hoitoon kantapään kipua jäällä pari ensimmäistä päivää vähentää turvotusta.
4
on krooninen kantapää kipu tutkinut urheilu lääkäri.
5
Tiedä aikavälillä Seaver oireyhtymä. Tämä ehto on aiheuttanut, kun kaksi osaa kantapään luun ei oikein fuusioimiseksi kasvava, aktiivinen lapsi. Se on yleinen ongelma nuorten urheilijoiden.
6
Käytä tukevaa teippiä kantapää ennaltaehkäisevästi.