1
Arvioi fyysinen kunto tietää, onko pehmeä kunto pallo on oikea sinulle tällä hetkellä. Vaikka pehmeä fitness pallot voivat olla erinomaisia työkaluja, jos olet juuri aloittamassa tai on fyysisiä rajoituksia, se ei voi olla oikea laite sinulle. Jotkut saattavat olla parempi, kevyempi pehmeä kunto pallo ja muut voi olla vaikeuksia tilalla pallo koska vamman tai lääketieteellisiä kysymyksiä.
2
Vertaa Bosu pehmeä kunto pallo muille vastaaville. Bosu kunto pallo on suunniteltu niin, että voit pitää sitä yhdellä kädellä, joka voi olla kätevää. Kuitenkin, saatat löytää muita vastaavia kunto palloja markkinoilla, jotka sopivat käteen paremmin.
3
Varmista paino toimii sinulle. Bosu pehmeä kunto pallo paino 4 kg., Jotka voivat olla liian paljon tai liian vähän painoa sinulle riippuen vahvuus ja harjoitukset teet. Kokeile eri painotettu pallot ja varmista, että et aio olla epäkohteliasta kanssa 4 lb pallo.
4
Ota Bosu pehmeä fitness pallo koeajolle. Monet kuntosalit tarjoavat Bosu luokkia, jotka voivat sisältää pehmeä kunto pallo. Jos he eivät, mutta kuntosali on pari, kokeile omalla tai kouluttaja.
5
etsiä hyvä hinta. Bosu laitteet voivat olla hieman arvokkaampi kuin vastaavia malleja laitteiden joten jos haluat Bosu pehmeä kunto pallo, sinun kannattaa etsiä myynti, alennukset ja muita tapoja säästää itsellesi vähän rahaa.
6
Osta video jossa on Bosu pehmeä kunto pallo. Tämä auttaa sinua oppimaan harjoituksia voit tehdä se yhdessä oikeassa muodossa.