| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka parantaa refleksejä Sports

    Jos haluat tehdä suuria näytelmiä urheilu , sinun täytyy kehittää refleksit , että välittömästi reagoivatliikkumista muita pelaajia taipallo . Vaikka jotkut ihmiset luonnollisesti hallussaan suuri refleksit , on olemassa tiettyjä asioita voit tehdä parantaa niitä . Ohjeet
    1

    Pelaa epäsovinnainen urheilu . Esimerkiksi käsipallo pakottaaurheilijan keskittyälentoa pallon ja reagoimaan nopeasti eri näkökulmista ja nopeudet . Lisäksivoit käyttää käsiäsi lyödä palloa , joka on paljon parempi refleksi koulutusta kuin urheilu , jotka käyttävätmaila .
    2

    Juna välineitä parantaa refleksit , kutenreaktion pallo . Tämän omituisen muotoinen pallopelissä seinän pallo . Se pomppii oudoissa kulmissa ja pakottaa reagoimaan nopeasti vaikeisiin pomppii . Katso resurssit osiossa .
    3

    Pelaa enemmän videopelejä . Harkittu määrä videopelien pelaamisen voi parantaa refleksejä koska usein on reagoitava äkkinäisiä liikkeitä tarkasti .
    4

    Paranna ääreisnäköön nähdä esineitä ei suoraan teidän näköyhteyttä . Parantaa näköä alue voi parantaa refleksit . Käytännössä liikkuukynä edessä silmiin , kun samaan aikaan glimpsingesineen puolelle ja kaukana kynä . Nyt kääntele kynää mutta muuttaapainopistettäkynänkaukana kohde ja takaisin mahdollisimman nopeasti .