| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vianmääritys Spinning Bike

    Spinning pyörä, paikallaan pala sisäilman kuntoilulaitteet, on paljon yksinkertaisempi kuin tyypillinen polkupyörän ja ei paljaiksi, joten ongelmia pyörä yleensä paljon lievempiä. Silti ajan ja käytön, lopulta joudut vianmääritys ja korjaa ongelma Spinning pyörä. Lue tämä eHow pitää pyörä tip-top-kunnossa. Asiat Tarvitset
    Polkupyörien korjaussarja
    Rags, siivoojat ja voiteluaine
    Chain puhdistustyökalu
    Fine karkeus
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Varmista, että spinning pyörä muuttuu vaikeuksissa tai voimakkuus asetuksia helposti. Jos "vaihteita" keppi tai et voi muuttaa intensiteetti ollenkaan, olet todennäköisesti ongelma kaapelin valvoa sitä. On olemassa monia eri mekanismeja ohjaukseen intensiteettiä, mutta kaapeli-odotuksiin järjestelmät ovat todennäköisemmin ongelmia kuin kampi alas järjestelmiä. Seuraa valmistajan ohjeita korjata kaapeli ongelma korvaamalla se.
    2

    Puhdista vastus tai intensiteetti mekanismi, jos sinulla on kierre alaspäin setup että sauvat tai muuten toimimaton. Pienellä puhdistus ja voitelu, voit saada Spinning pyörä muuttuu intensiteetti helposti. Jälleen noudata valmistajan korjausohjeet.
    3

    Vaihda napa, jos sinulla on wobbling vastus pyörä. Tämä ongelma voi johtua joku hakkaa osaksi Spinning pyörä liikuttaessa se, taivutus napa. Irrota pyörä löysäämällä vastustuskykyä ja irrottanut navan pultti. Joskus voit korvata pultin korjata ongelman.
    4

    korjaus karkea voimansiirto pitämällä ketjun puhtaana. Likainen tai voitelemattomia ketju tekee paljon melua, tuntuu kuin jos on hiekkaa ketjun ja on vaikea ajaa. Suorita ketjun kautta pyörivä harja ketju puhdistustyökalu kuten tarjoama Spin Doctor (ks. Resources).
    5

    diagnosoida kuluneet polkimet teidän Spinning pyörä tarkistamalla kulmassa kuin 90 astetta to crankarm tai tunne kolahtaa poljin aivohalvaus. Käytä poljin jakoavain poistaa vanhat polkimet ja korvata ne uusilla.
    6

    Fix setup ongelmia pitämällä Spinning pyörä puhtaana. Jos ohjaustankoa tai istuin ei jäädä, jos he asetettu, poista osia ja puhdistaa ne perusteellisesti sisältä ja ulkoa, mukaan lukien putket. Suorita hieno karkeus kevyesti kosketuspinnat pidon parantamiseksi.