| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten tulla paremmaksi Spinning Ohjaaja

    Kaikki kuntoilunopettajia tietävät, että työ voi olla haastavaa ajoittain. Olet ylläpitämällä korkeaa energiaa pitkien ajanjaksojen ajan, ja tehdä tämä viikko toisensa jälkeen. Joka niin usein, on hyvä arvioida opetusmenetelmiä ja onko olemassa parannuskohteita. Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten tulla paremmin Spinning ohjaaja. Asiat Tarvitset
    Opiskelijat
    Computer
    Motivaatio
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Kuuntele palautetta saat luokan jäseniä. Jos opiskelija on valitus, yritä saada puolustuskannalle. Ottaa kritiikkiä rakentavasti ja katso mitä voit oppia siitä.
    2

    Kysy jäsentä palautetta. Joskus se voi olla vaikea saada ujo luokan puhua, mutta tiettyjä kysymyksiä voi auttaa. Sen sijaan kysyä yleisiä kysymyksiä kuten "Miten pidät luokka?", Yritä saada tarkempia. Esitä kysymyksiä kuten "Mitä mieltä olet iso mäki kiivetä tänään?" Saat lisää arvokasta palautetta, kun kysyä yksityiskohtaisia ​​kysymyksiä.
    3

    Ota muut spinning. Kun jo opettaa monta luokkaa viikossa, se voi olla vaikeaa motivoida itseäsi ottaa luokat sekä mutta tulokset ovat korvaamattomia. Saat kokeilla muun opetuksen tyylejä ja nähdä, mitä miellyttää sinua kuin opiskelija. Ota asioista pidät muiden ohjaajien ja liittää ne omaan luokkaan.
    4

    Ota kunnon ohjaaja tai kokenut ohjaaja ja pyytää häntä ottamaan oman luokan. Kun hän tekee, pyytää palautetta siitä, mitä olet tekemässä, joka toimii ja mikä ei. Muista kertoa hänelle, että hän voi olla rehellinen kuin olet todella pyrkivät parantamaan.
    5

    Tilaa Spinning uutiskirjeen tai usein Spinning foorumeilla. Löydät muita ohjaajia siellä, jotka antavat vinkkejä musiikkia, luokka suunnitelmat ja motivaatio tekniikoita. Se auttaa kuulla, mitä oman ikäisensä löytää rohkaisevia.
    6

    tehdä uutta musiikkia sekoittuu säännöllisesti. Mikään energisoi luokan ja pidät tuoretta musiikkia. Yritä sisällyttää joitakin uusia virittyy oppitunneille säännöllisesti.
    7

    saadut uudet harjoitukset omaan spinning. Jos teet samaa rutiinia uudestaan ​​ja uudestaan, et haastava ratsastajat kuin sinulla pitäisi olla. Apua ratsastajat välttää kunto tasankoja pitämällä paljon vaihtelua oppitunneille.