| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka liittyä Track Team

    Running on yksi suosituimmista muodoista fyysinen kunto nykymaailmassa. Kaikenikäisille, tasoisille ja fyysinen kunto olosuhteet osallistumme urheilussa. Maantie kilpailuista, mukaan lukien lyhyet etäisyydet sekä puoli-maratonia ja koko maratonia ovat myös suosittuja. Mutta ihmiset, jotka eivät pidä usein yksinäinen luonne käynnissä liittyminen raita joukkue on hyvä tapa tehdä käynnissä joukkuelaji. Löytää raita joukkue on suhteellisen helppo prosessi, jos et noudata muutaman askeleen. Asiat Tarvitset
    Area Keltaiset Sivut
    Tietokone on Internet-valmiudet
    kynä ja paperia
    Näytä lisää Ohjeet
    Kuinka Liity Track Team
    1 < p> Ota yhteyttä paikalliseen keltaiset sivut. Etsi käynnissä myymälää ja käynnissä klubeja alueella. Soittaa heille ja kysyä, jos he ovat raita joukkue, joka on avoinna yleisölle.
    2

    Soita paikalliseen kouluun, jos olet opiskelija. Lähes jokainen koulu kaikenkokoisten on seurata työryhmän. Selville, kun heillä karsintoihin.
    3

    Tapaa valmentaja seurata työryhmän. Jos joukkueella ei ole valmentaja, heillä johtohenkilö. Kysy tarvittavat kuntotason tehdä joukkueen.
    4

    Juna joukkue. Arvioida kykyjäsi ja vertaa niitä vaatimuksia joukkue. Jatkaa työskentelyä, kunnes voit täyttää nämä vaatimukset.
    5

    Ottelun taitotaso tapahtumia tarjoamia raita joukkue. Kokeile tiimille. Maksaa joukkueen tai seuran jäsenmaksut ja osallistua kaikki käytännöt ja täyttää.