| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Top 10 juoksukengät Flat Feet

    Jos sinulla tasainen jalat oikeiden juoksukenkä ei ole pelkästään mukavuutta, tasainen kaaria voi overpronate, mikä aiheuttaa nilkkojen vääntää sisäänpäin vaikutusten ja kulkee velvollisuus sokki imeytyminen polvilleen, mikä lisää loukkaantumisriskiä. Flat jalat voivat johtua lihavuuden, ikääntymisen tai vamman tai voi yksinkertaisesti olla niin jalat kehitetty. Paras lenkkitossut tasainen jalat riittävästi tukea valvoa overpronation. Brooks Ravenna 4

    lenkkitossut Guru suosittelee Brooks Ravenna 4 juoksijoille tasainen jalat, jotka Pack kilometriä. Nämä kengät kävellä linja neutraalia ja ylimääräistä tukea, joka tarjoaa sekä tyyny ja joustavuutta. Brooks Ravenna 4 ominaisuuksia irrotettu kantapää estää overpronation.
    Asics Gel GT-2000

    Asics Gel GT-2000 tarjoaa vakautta ja suojaa kohtuullinen hinta lattajalkainen juoksijat, sanoo lenkkitossut Guru. Kaareva puolivälissä jalka rakenne tarjoaa jäykkyyttä ja Arch tukea, kun taas mediaalinen post vakauttaa askeleesi ja tasaisemman kyydin.
    Nike Zoom Structure Triax + 15

    pinttynyt, lattajalkainen juoksijat, Active Times ja juoksukengät Guru ehdottaa yrittää Nike Zoom Structure Triax + 15. Nämä vakautta kengät estävät overpronation yhdistämällä kantapää kiinteämpi sisäreunan, mediaalinen post joka tarjoaa Arch tukea ja muovinen varsi on puolivälissä jalka lisätä vielä enemmän Arch tukea ja auttaa estämään nilkan vamman.


    New Balance 860v3

    kevyt kenkä, joka vielä antaa lisää vakautta tasainen jalat, Sneaker Raportti suosittelee New Balance 860v3. Nämä kengät tarjoavat tilava toe box lisämukavuutta, kun taas 12-mm kantapää-to-toe drop pitää sinut tasaista jalat läpi voittajana ja kuohuva välipohjat vaimentaa vaikutusten.
    Mizuno Wave Inspire 8

    Active Times suosittelee Mizuno Wave Inspire 8 lattajalkainen juoksijoille, jotka haluavat kevyt kenkä, joka tarjoaa edelleen riittävää tukea. Se painaa 11,5 unssia kenkä, Mizuno Wave Inspire 8 tarjoaa matalan profiilin ja joustava, helppo välipohja.
    Mizuno Wave Alchemy 12

    Toinen valinta Mizuno , Wave Alchemy 12, saa rave arvosteluja Sneaker raportti ja juoksukengät guru lattajalkainen juoksijoille. Nämä liikkeen ohjaus kengät pitää overpronation kurissa kestävä, hiilen kumi pohjat ja yritys Arch tukea, joka sijaitsee lähempänä kantapää kuin jalkaterän.
    Brooks Trance 11

    vakavia overpronators tasainen jalat, lenkkitossut Guru ehdottaa Brooks Trance 11. Nämä kengät työllistävät erityisesti suunniteltu pehmustettu hallita overpronation ohjaamalla jokaisen askeleesi, kantapäästä lakko toe alas. Brooks Trance 11 myös geeli iskunvaimennus, joka säätää automaattisesti lujuutta riippuen voimassa voit käyttää ja oman painon.
    New Balance 1226

    Active Times suosittelee New Balance 1226 for lattajalkainen juoksijoille, jotka laittaa paljon kilometrejä kenkänsä. Nämä liikkeen ohjaus lenkkarit ohjaus pronaatio kanssa yrityksen, kestävä mediaalinen tuki puolivälissä jalka ja tarjoavat iskuja absorbant vaimennus kantapäässä mukava ratsastaa.
    ASICS Evolution 6

    Suunniteltu vakavia overpronators, ASICS Evolution 6 tarjoaa poikkeuksellisen Arch tukea lattajalkainen juoksijat, sanoo Active Times. Nämä liikkeen ohjaus kengät vakuuttavat, vakaa tuki, joka ohjaa jokainen askel ohjata sisäänpäin liikkuvaa liikettä overpronation.
    Mizuno Wave Renegade 4

    "Fitness"-lehden suosittelee Mizuno Wave Renegade 4 lattajalkainen juoksijoille, jotka haluavat liikkeen ohjaus. Nämä lenkkarit tarjoavat extra pehmusteet enemmän hallittuuntörmäykseen sekä vahvistettu Arch tukea ja vahva nilkan tukea parempi vakaus.