Kun puhuu lääkärin ja alkaa fysioterapia rykmentti sinun pitäisi tavata ohjaajan kanssa ensimmäisen kerran ennen luokan. Sinun ohjaaja työskennellä kanssanne ryhtiä ja liikettä ja keskittyä alueille, jotka tarvitsevat eniten työtä. Yhdessä voit luoda ohjelma, joka sisältää hengitys, liikunta ja rutiineja, jotka voit seurata ottaen huomioon yksilöllisiä ongelmia. Kun opit perusasiat teidän opettaja ja opi rajoituksia voit ehkä harkita tekee Pilates kotona niin kauan kuin et aiheuta itse kipua.
Koneet
On erikoislaitteita käytetään joitakin vammoja. Yksi koneista näyttää yksinkertaisen sängyn runko ja mukana tulee pieni alue, joka liukuu taaksepäin, joka liukuu edestakaisin säädettävät olkaimet ja silmukat tukea kanssa harjoituksia. Tämä kone näyttää samanlaiselta kuin alkuperäinen työkaluja käyttävät Joseph Pilates, kun hän alkoi kehittää hänen harjoituksen menetelmällä. Voit myös käyttää juoksumatot, pallot ja painot voimakkuus on vaihdellut.
Vaikka ei korvaa perinteistä fysioterapia sisällyttäminen Pilates fysioterapia, valvonnassa lääkäri, tekee suuria asioita ihmisille, jotka ovat eri vammaisia. Jos olet vain pyörätuolin voit pitää ylävartalon keskeinen vahvuus suorittamalla harjoituksia ylävartalon ja koulutetut fysioterapeutteja on useita koneita, joita voidaan käyttää edelleen oman koulutuksen.