| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten tervehtiä Joku Taekwondo

    Vaikka taistelu ja itsepuolustus ovat ytimessä taekwondo kunnioittaminen hierarkia ja vastustaja on tärkeää tässä muodossa taistelulajeihin. Yksi tapa esitellä kuria ja kunnioitusta on kautta oikea tervehdys. Säännöt tervehdys perustettiin Korean Taekwondo ry, mutta muita kamppailulajeja seurat voi olla omat vaihtelua. Ohjeet
    pysyvän tervehtiä
    1

    Pidä jalat yhdessä, päin henkilö olet tervehtimään.
    2

    Pidä käsivarret teidän puolin kämmenet toisiaan. Curl sormia löysä nyrkki, kunnes etusormea ​​ota peukalolla.
    3

    Pidä selkä suorana päätäsi eteenpäin.
    4

    Bend eteenpäin lantiolla noin 15 asteen kulmassa. Pidä selkä suorana ja kädet teidän puolin kun taivuta.
    5

    Kallista päätä eteenpäin vielä 45 astetta ja palaa seisoma-asennossa. Seisoo tervehdys suoritetaan, kun opettaja kävelee huoneeseen tai juuri ennen taisteluun kilpailun.
    Polvillaan tervehtiä
    6

    Oletetaan polvillaan, jos opettaja istuu lattialle. Pidä polvet yhdessä ja laita jokaisen käsi polvi. Istu kantapäät päätäsi eteenpäin.
    7

    Bend eteenpäin lantiolla kunnes pää koskettaa kädet.
    8

    Paluu polvillaan tai seisomaan jos ohjaaja seisoo.