| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Taita Juoksumatot

    Liikunta on erittäin tärkeää ihmisen terveydelle. Onneksi kätevästi kuntolaitteita, ihmiset voivat treenata rauhassa omassa kodissaan. Yksi tällainen kone on juoksumatolla. Tämä laite on usein suunniteltu niin, voit helposti vetää sen ulos ja helposti laittaa sen pois. Lue, kuinka taittaa juoksumatot. Asiat Tarvitset
    juoksumatto
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Paina painikkeita tarkoitus vapauttaa salvat juoksumatolla. Taitto juoksumatto on painikkeita tai vipuja sivuilla radan osa juoksumaton alla lähellä näytön. Ta painamalla tai nostamalla vivut, kirjaa juoksumatto vapautuu.
    2

    Nosta juoksumatto. Kun olet vapauttamaan seurata osa juoksumatto, voit siirtää sitä ylös ja alas. Siirrä tämä osa ylöspäin kohti näytön.
    3

    Kuuntele napsautuksella. Useimmille juoksumatot, alaosa napsahtaa paikoilleen, kun se nousee sen korkein kohta. Jos et napsahtaa, tarkista, onko olemassa muita vipuja takertua juoksumatto pitää sitä.
    4

    Tilt koko juttu takaisin. Folding juoksumatto on kaksi pyörää edessä, niin että ne on helpompi liikutella ympäri taloa. Kun olet taitettu juoksumatto, kallista laitetta niin, että pyörät ovat käytössä.
    5

    Wheel juoksumatto varastointiin. Pisteen taitto juoksumatto on vievät vähemmän tilaa ja tehdä helppo säilyttää. Kun olet taitettu sitä, käytä pyörät siirtää sen mitä osa talosi haluat pitää sen toistaiseksi.