| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Wear vyötärö Trimmer vyö

    vatsa on yksi niistä alueista, ihmiskehoon, jossa rasvaa on yleisesti tallennetaan. Se voi myös olla yksi itsepäinen paikkoja poistaa rasvaa. Lisäksi se on myös paikka, jossa elimistö varastoi paljon sen veden ylijäämäinen. Ei määrä liikuntaa tulee vähentää vesihuollon. Sen sijaan voit käyttää vyötärö trimmeri vyö, joka on leveä vyö kuin esine, joka kiristyy vatsan alueella ja auttaa kehon hikoilla vettä vatsan alueella kehosta. Asiat Tarvitset
    Vyötärö trimmeri vyö
    käsipainot (valinnainen)
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Poista kaikki ylävartalon vaatteet. Tämä sisältää paidan ja suurempia urheilu rintaliivit. On erittäin tärkeää, vyötärö trimmeri vyö vasten ihoa.
    2

    Wrap vyötärö trimmeri hihna kehoa niin paksumpi alue vyö (keskellä) sopii pienen oman takaisin. Venyttää yksi hihnan vatsan, sitten kietoa toisella puolella hihnan. Velcro vuori aikoo auttaa kiinni kaksi puolta hihnan yhdessä.
    3

    Place rintaliivit ja muut vaatteet takaisin yli vyötärön trimmeri vyö.
    4

    Suorita tavallisesta workout. Tämä voi olla mitä tahansa lenkillä muutaman minuutin nostamalla painoja. Vyötärö trimmeri vyö aikoo lämmittää vatsan alueella, joka kuuluu vyö, aiheuttaa se hikoilevat enemmän kuin normaalisti.
    5

    Poista vyötärö trimmeri vyö, kun olet suorittanut harjoittelun ja heittää se pestä. Jos et se voi nopeasti alkaa haista hauska ja voi jopa kasvaa hometta.