| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Bike Kengät Vs. Hihnat Cycle Class

    käyttäminen pyöräily erityisiä kenkä jäykkä ainoa ja listat, jotka pitävät polkimet sijaan varvaskoukkujen ja hihnat parantaa sinut sisäpyöräilyn kokemus. Useimmat studio pyöräily polkupyörää käyttää apilanmuotoisena SPD tai "maastopyörä" kiinnittimiä. Tehokkuus

    Athletic kengät taipua kun painat alas polkimet, absorboivat paljon voimaa jaloista. Stiff-pohjainen pyöräilyjalkineissa muuntaa koko pohja kenkä osaksi polkemalla alusta.
    Safety

    Jos lenkkarit luisuvat hihnat Spinner pyörä, polkimet jatkaa pyörimistä ja saattaa osua jalka. Bike kengät pitävät polkimet, joten ei ole vaaraa jalat irtoamaan. Toe hihnoja tai kengännauhat voi myös sotkeutua vaihteita ja aiheuttaa vakavia nilkan vammat.
    Comfort

    Jotkut kokemus jalka kipu tai tunnottomuus, kun seisot polkimet pehmeä-kengät, koska niiden jalat ovat taivutus kuormituksen painostaan.
    Cleat säätö

    Väärä tappi Sijoitus kenkä voi aiheuttaa jalka, jalka tai selkäkipu. Vahinkojen välttämiseksi on pyörä kunnossa asiantuntijat pyörä myymälä asentaa kiinnittimiä.
    Cost

    Pyöräily kengät voi olla kallista. Älä rahaa polkupyöräilijän kenkiä, kunnes olet sitoutunut sisäpyöräilyn luokissa.