| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vianmääritys elliptinen ongelmat

    elliptinen koneet, joskus kutsutaan rajat kouluttajat, ovat suosittuja paikallaan käyttää konetta, joka simuloi juoksu ja kävely. Toisin juoksumatot tai oikeastaan ​​käynnissä, elliptinen koneen avulla käyttäjä saa ei-vaikutusta sydän workout asettamatta paineita polvet, nilkat ja muut nivelet. Löydät elliptinen koneet paikallisella kuntosalilla tai voit ostaa kotikäyttöön. Jos elliptinen kone käynnistyy toimii ylöspäin, suorittaa joitakin vianmääritysvaiheita ennen soitat korjaus henkilö. Ohjeet
    1

    kytke se tuumaa Ensimmäinen vianmääritystoimi on aina ilmeisin. Elliptinen kone on kytketty varten konsoli töihin. Varmista, että pistoke on kunnolla sijoitettu maadoitettuun pistorasiaan ja että pistorasia saa virtaa. Tarkista, että katkaisija ei ole lauennut.
    2

    Siirrä kädet kahvat. Jos laitteen näyttö ei näy sykettä, ensin sijoittaa kädet niin, että olet koskettaa metallia yhteystiedot. Tarvittaessa puhdista kahvat pehmeällä liinalla hiki tai voidetta jäämiä. Älä purista käsittelee liian tiukasti tai liikuttaa käsiäsi liikaa.
    3

    Kalibroi ramppi. Jos ramppi ei ole oikein, se voi vaatia kalibroinnin. Usein tämä tapahtuu keskusyksiköstä. Miten kalibroida ramppi riippuu merkistä ja mallista konetta. Katso käyttöoppaasta tai asiakaspalvelun osa valmistajan verkkosivuilla selvittää, miten päästä kalibrointi asetukset laitteeseesi. Monet yritykset tarjoavat PDF-tiedostoina ladattavaksi verkkosivuillaan.
    4

    Säädä hihna. Jälleen sinun merkki ja malli kone määrittää, kuinka teet tämän. Yleensä sinun tarvitse irrottaa koneen ja etsi hihnan alueella. Tämä on usein alla paneeli kotelon pyörän ja pyörä. Saatat täytyy löytää salpaa tai käytä ruuvimeisseliä tämä kansi. Katso omistajan käsikirjasta mallin varmista, että sinulla ei ole vahingoittaa laitetta.