| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Rope Kiipeily Työkalut

    Rope kiipeily on tehokas harjoitus, joka vahvistaa käsivarsien, yläselän ja hauis. Se on myös yksinkertainen toimintaa sovelluksia kalliokiipeilyä ja muut vapaa-ajan toimintaa. On kuitenkin tärkeää käyttää varoen, kun köysi kiipeää välttämiseksi. Laitteet on suunniteltu erityisesti köysikiipeilyyn voi kiivetä turvallisempaa ja helpompaa. Varmistus Käsineet

    Varmistus käsineet on suunniteltu erityisesti köysikiipeilyyn. Ne estävät hiki häiritsemästä pitoa sekä rakkuloita, kovettumien ja muut köysi liittyvää stressiä käsissä. Varmistus käsineet auttaa Rappel alas polttamatta kädet köysi kitkaa. Palm käsine on tyypillisesti vuorattu nahka tai mokka, jotka auttavat luomaan kiinteämpi ote köyden. Jotkut käsineet ovat sormettomista, kun taas toiset pitävät käsi täysin katettu. Niitä voidaan käyttää kiipeily köysi sekä belaying.
    Kypärä

    Vaikka monet kuntosalit eivät vaadi kypärät kun köysi kiipeilyä, se on hyvä idea käyttää yhtä estää päävammoja, jos lasku. Putoavat jopa lyhyen matkan voi aiheuttaa aivotärähdyksen ja vakavia neurologisia ongelmia. Valjaat yksin ei takaa pään vamma. Pyöräilykypärä ei ole riittävä, koska se ei ole erityisesti suunniteltu kiipeilyyn. Vaikka molemmilla on toppaukset sisällä, kiipeily kypärät käyttää kovempaa muovikuori ulkopuolella kuin pyörä kypärät ja voi kestää voimakkaampi vaikutus ilman halkeilua. Sen vankka rakenne estää kuuluvan roskat lävistyksiä läpi. Kiipeily kypärät on varusteltu leukahihna joka kiinnittää kypärän päähänsä pitkä lasku, jota monet pyörä kypärät eivät ole.
    Mekaaninen Rope Kiipeily Device

    voidaan katsoa huijausta alkaen fyysinen kunto näkökulmasta, mekaaninen köysi kiipeilyä laite, kuten Atlas Rope Climber on hyödyllinen palomiehiä tai sotilaita, jotka ovat enemmän kiinnostuneita perille kuin ne ovat parhaillaan sinne. Laite on tyypillisesti koko porakonetta, joka kiinnittyy vyön kiipeilijä. Köysi kiipeilijä puolat köyden siihen samalla, kun nostat kiipeilijä ylös köyden.