Mini-stepperit ovat usein pieniä ja kannettavia, ja voi säästää kustannuksia suuremmilla yrityksillä. Step-kiipeily toiminta toimii alavartalo, ja tarjoaa sydän käyttää. Käytettäessä Gold kuntosalilla Mini stepperi, on tärkeää muistaa, että se on osa workout rutiini, ja sinun pitäisi valmistautua käyttää sitä kuten mitä muita harjoituksia. Ennen stepperi, tarkista laitteet. Käytä konetta kuntoasi, älä yritä liioitella, ja aina valmistella kehoa ennen harjoittelun kauttaaltaan venyttely. Ohjeet
1
Nosta sekä jalka polkimet pois rungosta.
2
Place pidike avaamisen runkoon.
Halvat 3
Aseta kaapelin sisällä talja n ura, ja kietoa talja.
4
Työnnä jalka polkimet alas kohti runkoon.
5
Aseta kaksi AA-paristoa paristokotelon stepperi tietokoneen.
6
Liitä tietokoneen johto anturin johto runkoon.
7
Kiinnitä tietokoneen runkoon liu'uttamalla se asennus korkki.
8
Tarkasta kone ennen käyttöä. Kiristä kaikki tarvittavat osat.