| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitä mallit juoksumatto?

    Juoksumatot ovat sydän katkottua kuntosaleja koko kansakunta, sekä yhteinen valinta at-home workout huonetta. Vaikka juoksumatot ovat heti tunnistettavissa, ne tulevat erilaisia ​​malleja ominaisuuksia, jotka vaihtelevat budjetti ja tarpeet. Jos harkitset investoimalla juoksumatto amp up your liikuntaa kotona, tai jos haluat astua oikealla juoksumatolla oma kuntosali, oppia vaihtoehtoja ensin. Manuaalinen Juoksumatot

    Manual juoksumatot ovat alkeellisinta juoksumatolla tyyppejä. Kun manuaalinen juoksumatot, vyö kääntyy vallan alla teidän harppauksia sijaan automaattisesti. Tämä voi estää mekaanisia ongelmia, kun osa juoksumaton gadgetry toimintahäiriöitä, mutta harjoitus voi olla yhtä tehokas. Nopeus ei ole niin helppo säätää, joten tämä malli ei ole ihanteellinen faneille intervallijaksoja tai juoksijoita, jotka haluavat vähitellen lisätä nopeutta, koska ne menevät.
    Folding Juoksumatot

    Folding juoksumatto suunniteltu koti liikkujille, jotka ovat vähän tilaa. Nämä juoksumatot ovat kokoontaitettava, jossa saranoitu kansi, joka voidaan nostaa ja lukita paikoilleen varastointiin. Folding malleja tyypillisesti vievät puolet vähemmän tilaa taitettuna. Ne voivat olla epävakaampi kuin tavallinen juoksumatto, mutta jos et halua uhrata pysyvä tila olohuoneessa, perhehuone, tai käyttää alueen juoksumatto, saatat mieluummin tällä grafiikalla.


    seuranta Juoksumatot

    kalliimpiin juoksumatot tulevat varustettu aistien tekniikka seurata sykettä. Top-of-the-line mallit saattavat ominaisuus sykemittarille että hihnat rinnassa seurata edistymistä ja taso rasituksen, kun taas toiset tarjoavat-sykemittareiden sijaitsee kädensijat tai kaiteet. Juoksumatot suunniteltu-sykemittareiden ovat plussaa, jos haluat varmistaa, että olet työntää itsesi niin pitkälle kuin voit mennä tai jos haluat välttää vaara ylirasituksen.
    Ohjelmoitava Juoksumatot

    Monet juoksumatot on suunniteltu jonkinlaista ohjelmoinnin avulla käyttäjä voi asettaa tai muokata harjoitus. Ohjelmoitava juoksumatot, juoksijat voivat vaihdella intensiteetti workout napin painalluksella, tai jäljitellä vaikutuksia ulkona ajaa ylös ja alas mäkiä tai rinteitä säätämällä kulmaa vyö. Juoksumatot ohjelmoitava harjoitus valvonta voi estää ikävystyminen tai uupumusta tekemästä samoin harjoitus joka päivä.