Miten SäädäProForm Suojatie 365S

ProForm Suojatie 365S onasuin juoksumatto, joka on ylävartalon liikunta kädet , antaa sinullekoko kehon harjoitus . Tämä onmoottoroitu juoksumattoteho rinne ramppi , peukalo pulssi anturi ja elektroninen konsolin , joka näyttää harjoituksen ajan, etäisyyden , sykkeen ja nopeuden . Useat asetukset365S ovat säädettävissä , kutenhihnan nopeus , käsivarsi vastus ja kaltevuus . Nopeus ja kaltevuus ovat digitaalisesti säädettävissä , mutta varsi vastus on säädettävä käsin . Ohjeet
1

Paina" Speed ​​+ "-painiketta lisätänopeutta 0,1 mph . Paina " Speed ​​- "-painiketta vähentäänopeutta 0,1 mph . Pidä joko painiketta säätäänopeutta 0,5 mph välein .
2

painamalla"Power Viisto " nuoli ylös -painiketta lisätärinne tainuoli alas -painiketta vähentääksesirinne . Paina painiketta toistuvasti kunneshaluttu kaltevuus .
3

Käännävastus nuppia pohjassaylävartalon liikunta käsivarren myötäpäiväänvastuksen tai vastapäiväänvastuksen . Säädä kunkin varren erikseen .