Miten Säädä pituus hyppynaru kaapelit

Jumping köysi on monia etuja, kuten parantaa sydän-järjestelmä, lisäämällä kehon tietoisuutta ja polttaa kaloreita. Oikeankokoiset hyppynaru tekee hyppy helpompaa ja pitää harjoitus turvassa. Köysi, joka on liian lyhyt, vaikuttaa ryhtiä kun nojata eteenpäin välttää saada osuma köyden. Köysi, joka on liian pitkä voi sotkeutua jalat ja olla hankalaa vauhdissa. Pituuden säätö hypätä köyden kaapelit on nopeaa ja helppoa. Asiat Tarvitset
pihdit
Sakset
Näytä lisää Ohjeet
1

Määritä turvallinen pituus teidän hyppynaru asettamalla toinen jalka keskellä köyden . Pidä kahva jokaisen käden ja tuoda jokaisen käden rintaan. Tämä on missä köysi pitäisi lopettaa. Tee köysi lyhyempi, jos kahvat ovat korkeammat kuin rintaa. Lisätä köyden pituus, jos kahvat eivät pääse rinnan korkeudella.
2

Ota pois muovinen pala jokaisen kahva. Vie kaapelit läpi aukon päähän kahvat kunnes näet metalli puristettava pala.
3

Seiso köyden jälleen yksi jalka ja pitää kiinni kaapelit vaiheessa haluavat laittaa kahvat. Käytä pihtejä purista metallista kappaletta haluttuun pituuteen.
4

Vedä narusta, kunnes puristettava kappaleet vasten sisäosat kahvat.
5

Leikkaa ylimääräinen kaapeli saksilla tarvittaessa. Laita muovinen korkki lopussa kahvat.