Miten Valitse hyvä fyysinen valmentaja

Jotkut ihmiset nauttivat käyttäessään itse ja tietää, miten suunnitella ohjelmaa. Toisille palkata fyysinen valmentaja on kaivattua potkua kuntoaan. Hyvä kouluttaja voi osoittaa tarkasti, mitä pitäisi ja ei pitäisi tehdä, samalla motivaatio. Ei kaikki kouluttajat ovat kuitenkin yhtä kyky. Käyttävät kouluttaja, joka antaa vääriä neuvoja voi olla vaarallista. Yksi huolenaihe on, että kuka tahansa voi väittää olevansa kouluttaja. On olemassa tapoja varmistaa, että olet palkata joku laillinen sekä henkilö räätälöidään kunto tarpeisiin. Ohjeet
Mitä etsiä fyysinen valmentaja
1

Omistaa sertifiointi todistus. Aerobic ja Fitness Association of America (AFAA), American College of Sports Medicine (ACSM) ja National Academy of Sports Medicine (NASM) ovat oikeutettuja järjestöjä, jotka todistaa fyysistä kouluttajat. Kumpi valitset, sinun kannattaa varmistaa organisaation kouluttaa ja testaa sen jäsenet aiheista sopivuudesta. Ne ovat CPR tietoa, toiminnallinen anatomia, ihmisen liikkeen tieteen, kinesiologia, ravitsemuksen perusteet, fysiologia ja painonhallintaan.
2

Erikoistunut mitkä tarpeet ovat. Jotkut kouluttajat ovat täydellinen opettaa asiakkailleen suurin ylös ja lihoa. Toiset tuntevat muotoiluun ja virkistävä lihaksia. Varmista, että ymmärrät mitä tavoitteet ovat --- ja että pitäisi näkyä kouluttaja nostat.
3

Aikataulu haastattelussa. Lisäksi varmista kouluttaja tuntee teknisen tietämyksen haastattelun avulla voit mitata hänen persoonallisuutensa nähdä, jos se silmää omasi.
4

Hanki tietoa henkilön tausta. Oliko niillä mitään urheilua? Onko heillä lääketieteellistä koulutusta? Mikä on niiden korkeakoulututkinnon?
5

Kysy viittauksia. Vaikka asiakas todennäköisesti antaa myönteisen suosituksen kouluttaja, se on edelleen käyttökelpoinen. Esimerkiksi joku saattaa ajatella yksi opetusmenetelmä on suurin asia ja intona, mutta et tunne mukavalta.